¿PUEDE SER BENEFICIOSA LA PREOCUPACIÓN?

FUENTE


El futuro no es predecible, podríamos decir que es incontrolable, en un segundo puede cambiar toda tu vida. El presente es sumamente fugaz, ya la lectura del título de este post y de las palabras anteriores a esta son parte de tu pasado. Cuando leíste el título, en ese presente, leer el resto del post era futuro, y en este presente ya el leer el inic del post pertenece al pasado.


La vida acostumbramos contarla por años, pero lo que cuenta en realidad son los segundos y estos se deslizan en una fugaz y vertiginosa temporalidad en que el presente mira hacia el futuro y ambos (presente y futuro) se precipitan a convertirse en pasado...en un segundo. Resulta entonces gracioso, por no decir ridículo e ilógico el preocuparnos por el tiempo futuro ya que una de las cosas mas dañinas e inútiles es la preocupación cuando la misma va en su connotación de sentir ansiedad o angustia por el porvenir.


Es distinto cuando es pre-ocupación, es decir, ocuparnos de algo que va a ocurrir dando pasos previos para tener todo a punto para el momento en que ocurra el evento. Ejemplo: comenzar a elaborar el almuerzo a las 10:00 a.m. para garantizarnos el que el mismo se encuentre listo a las 12m.


Pero cuando preocupación es el otro nombre que damos a la aprensión, ansiedad, angustia, es algo que daña nuestro equilibrio mental y repercute también negativamente en nuestro cuerpo físico. Este tipo de preocupaci`n dañina se ha hecho hàbito en algunas personas y les va a producir desde arrugas (por ejempo en el entrecejo de tanto tenerlo fruncido) hasta gastritis, ùlcera, problemas de hipertensiòn y otros...y muuuuuuuuuuuchos otros. Este hábito llega un momento que toma las características de vicio y hace que la persona esté continuamente produciendo y esparciendo energía negativa, dañándose a sí misma y a su entorno más próximo que le enviará señales de alarma en forma de frases del tipo:

• ¡Tú sí te quejas!
  
  
• Pero...tranquilízate.
  
  
• ¿Por qué penar siempre que ocurrirá solo lo malo?
  
  
• ¡Ya vas a empezar con tu quejadera
  
  
• ¿Es que no tienes fé?
  
  
  -Todavía el entierro de Dios no ha pasado
  
  
  ¿Como salir de esa costumbre, hábito, vicio, enquistado en nuestra vida? Ese será el tema para el siguiente post. Espero que este les haya sido de utilidad.