Enerji İçeceğinin Zararları

Sporcular, yorgun düşmek istemeyenler, yoğun iş temposunda çalışanalar ve bunun gibi birçok insan enerji içeceği tüketiyor.İçeriğinde kafein bulunan bu içecek aromalarla tatlandırılmış sevilerek tümetilen bir içecektir.
Dikkatli ve belirli miktarlarda tüketilmesi gereken bu içeceğin zararları nelerdir sorusunu cevaplayalım;
Uyku düzeninin bozulmasına neden oluyor,
Psikolojik bağımlılık yaratabiliyor ve tüjetilmediğinde mutsuzluk hissi oluşuyor,
İçeriğibde bulunan şeker miktarı nedeni ile obeziteye sebep oluyor,
Aşırı ttüketildiğinde kalp ritmini bozuyor.