You are viewing a single comment's thread from:

RE: 아론의쉽게먹는삼시세끼다이어트 - 맛있는 건 몸에 해롭다?

in #kr6 years ago

어렵슴. 어렵슴. ㅎㅎㅎㅎ ㅇ_ㅇ ㅎㅎㅎ 그냥 단 거 조금 줄이기에 만족하겠음. ㅎㅎㅎ

Sort:  

위에 내용 다 몰라도 밑에 두 줄로 정리한 거만 생각하면 됨. 그래서 마지막에 요약함. ㅋ

다들 건강하기를 바라며 시작하는 포스팅 시리즈야. 이 포스팅에도 형들의 많은 피드백을 기대할게. 다음에 또 보자. 이거?

설탕 잔뜩 들어간 가공식품은 끊자. (그게 뭐가 됐든) -> 차라리 과일을 먹자.
밥은 조금만 덜 먹자. -> 한 공기 먹던 건 반 공기로. 대신 반찬을 많이 먹자.

이거겠지.

이건 세줄인데 낚였네 ㅋㅋㅋ

Coin Marketplace

STEEM 0.18
TRX 0.16
JST 0.030
BTC 62507.39
ETH 2451.91
USDT 1.00
SBD 2.64