You are viewing a single comment's thread from:
RE: [미생물 이야기] - 4편 : 몸 속 유익 미생물을 늘리는 방법
장건강이 정말 중요한 것 같습니다. 스트레스 많이 받으면 꼭 장에 문제가 생기는 것 같더군요. 운동 많이한 날도 장 상태가 안좋아지는 걸 느낍니다.
장건강이 정말 중요한 것 같습니다. 스트레스 많이 받으면 꼭 장에 문제가 생기는 것 같더군요. 운동 많이한 날도 장 상태가 안좋아지는 걸 느낍니다.
네. 유익균을 많이 갖고 있어야 왠만한 세균들 침입에도 잘 넘어 가는데 우리는 술도 마셔야 되고 짠것도 먹야 되고 또 패스트 푸드도 먹어야 되고 뭐 그러다 보니 장 건강이 안 좋을수 밖에 없는데 조금이라도 하나씩 하나씩 장을 위해 바꾸다 보면 좋아 질겁니다. 특히 운동을 하시니 금방 좋아질 확율이 높죠. 방문해 주셔서 감사합니다.