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RE: [전원 보팅, 한명 풀봇! 매일 운동 프로젝트] 여름엔 하와이! 5/25
저도 오늘 학교 점심 먹고 난 후 운동하기로 하였답니다. 총 4층까지 있는데 오늘은 3번정도 오르락내리락 했어요. 계단 오르기나 운동장 뛰기 등 꾸준히 할 생각입니당!
저도 오늘 학교 점심 먹고 난 후 운동하기로 하였답니다. 총 4층까지 있는데 오늘은 3번정도 오르락내리락 했어요. 계단 오르기나 운동장 뛰기 등 꾸준히 할 생각입니당!
일상에서 할 수 있는 효율적인 운동이네요. 무릅 조심하세요~