[My Daily Life Japan] Today Healthy Lunch in Tomo Kitchen, 일본가정식 토모키친, ヘルシーな日本家庭食トモキッチン

in #kr7 years ago (edited)

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대문을 만들어주신 @leesol님 감사합니다.

@Steemitjp 가 즐겨먹는 일본가정식

매일매일 신선하고 건강에 좋은 재료를 이용하여 맛과 영양 두가지를 한꺼번에 잡을 수 있는 일본 가정식 토모키친입니다.

회사에서 역 5분거리이지만 저는 가능하면 이곳에서 점심을 먹는 편입니다. 바쁠때는 편의점도 자주이용하지만 단신부임을 하고 있는 저로서는 이곳이 참 마음에 든답니다.

런치메뉴는 900엔 인데요 평소에 혼자 해먹기 힘든 재료를 이용해서 깔끔하면서도 단아한 음식들이 제 몸을 건강하게 유지시켜주는 느낌이랍니다. 맛도 일품 서비스도 일품 항상 사람들로 붐비는 토모키친 메뉴를 소개합니다.

메뉴는 육류 런치 혹은 생선류 런치 메뉴 두가지로 매일 매일 바뀌며 재료가 떨어지면 가게가 일찍문을 닫기도 합니다.

  • 카지끼 참치를 이용한 생선정식(지난주 먹은 생선정식)

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  • 멕시칸스파이시 고등어정식(오늘먹은 생선정식)

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멕시칸스파이스를 이용한 깔끔한 고등어 구이로 뼈를 다 발라놓아 먹기에도 참 편했습니다.

가지에 두부, 시금치,그리고 베트남풍 야채 하루마키 튀김까지 야채섭취부족인 저에겐 딱이네요^*^

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初台にあるヘルシーな家庭食専門店トモキッチンを紹介します。

日替わり定食が大人気の店。トモキッチンです。肉類と魚類で毎日新鮮な材料を利用してバランスよく定食を食べられるお店で女性に大人気の店です。

毎日食べても飽きない素朴で栄養満点の家庭料理. 新宿のとなり街、初台にある小さなごはん屋さん 一品一品手作りにこだわったお惣菜と五分づきごはんにお味噌汁....

日曜日は定休日です。初台にいらっしゃる場合は寄って見てください。本当に美味しいです。

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일본인이세요? 한국인이세요? 일본은 아직 steemit 인기가 덜 해보이는데 ~ 어떤지 궁금하네요. 아무래도 일본인들이 영어에 약하고, 가입절차가 복잡하다보니 진입장벽을 크게 느끼는 것 같아요. 가상화폐 관련해서는 일본이 큰 영향력을 가지고 있는데, 스팀잇도 인기를 끌었으면 좋겠습니다. 팔로우 +++ 보팅하고갈께요~ 맞팔부탁해용 ~

자랑스런한국사람입니다.. 일본은 아직 스팀잇이 퍼지지 않은상태인데요..올해 여러가지 노력해보려고 합니다. 잘 부탁합니다

오? 이솔님께서 멋진 긴자의 모습을 대문으로 만들어주셨군요 ㅎㅎ정말 스팀잇jp님께 잘 어울리는 대문입니다 ㅎㅎ

네 이솔님께서 이전에 그려주셨어요^*^ 오랜만에 함께 포스팅했습니다. 앞으로 더 자주 이용해야죠.

사진속 음식들이 그릇하나하나 플레이팅하나하나 정성이 들어간게 보이네요ㅎ

네 음식도 정말 잘해요. 다른곳에 갈 필요가 없고 여기다녀오면 영양이 잘 몸에 흡수되는 느낌입니다.

혼자 계시면 식사 챙기는게 중요하지요. 인스턴트 드시는 것보다 훨씬 영양가 있고 좋아보이네요.
제가 한국에서 찾고 있는 일본 가정식 식당도 이런 메뉴 제공하는 곳인데, 아직 제대로 된 곳을 찾지 못하고 있네요. ㅠㅠ

저도 은퇴하면 이런 음식점을 딱 낮에만 하고싶습니다.

ㅎㅎ 이른바 심야식당이 아니고 주간식당이 되겠네요. ^^

yummy yummy this post made me hungry!

고등어가 너무 맛있어 보입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ

오늘저녁은 고등어 어떠세여!?

こういう家庭料理大好きです!!!美味しそうですね〜♪
健康になった気分になりそうです笑

本当におすすめです。後で女子会こちでやってください。

Very nice! I love the step by step pictures. I’m cooking challenged so that really helps!
Looking forward to trying this recipe.
Thanks! Blessings

I appreciate your support and am grateful to be here on Steemit.
I welcome any feedback you have to offer as well as an upvote!

Ok thanks I will visit..

お魚をたくさん食べられそうで、いいですね。最近、魚を食べていないので…

個人的に魚大好きですので非常に気にいっております

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