맞는 말씀입니다.
가장 성숙하게 감정을 처리하려면 내가 무슨 감정인지 먼저 스스로 느끼고 아는 것이 먼저입니다. 그런 후에 감정을 드러낼 것인지 참을 것인지 판단하는 게 건강하다고 봅니다. 무작정 참는 건 건강에 안 좋죠.
맞는 말씀입니다.
가장 성숙하게 감정을 처리하려면 내가 무슨 감정인지 먼저 스스로 느끼고 아는 것이 먼저입니다. 그런 후에 감정을 드러낼 것인지 참을 것인지 판단하는 게 건강하다고 봅니다. 무작정 참는 건 건강에 안 좋죠.
감정을 스스로 아는 것 이 가장 중요한 것 같습니다. 그렇지 못하면 감정을 표현하는 것도 하지 못하니까요 ㅎㅎ 무작정 참는건 독이 되는것 같습니다