완전식품,키크는데 성장을주는 우유 오히려 건강을 악화시키는 원인?

우유하면 완전식품,건강식품,키크는데 중요한 필수식품이라는 이미지를 가지고있습니다.

하지만 이건 반은맞고 반은틀립니다.

그러면 우유를 찬양하던 서양과 과학계 등은 갑자기 왜 우유를 위해식품이라고 생각 하는것일까요?

거기에는 여러가지 요인이 있습니다.

1.영양과다의 시점에서 우유섭취(우유는 단백질,지방,칼슘,각종비타민이 풍부합니다. 하지만 열량도 적지않죠)

2.사료의변화
(오메가3오메가6 들어보셨을것입니다. 우리가 영양제를 구입시 무엇을 구입할까요? 오메가3죠. 오메가6는 세포의 크기를 키우는 효과가 있습니다. 즉 비만의 원인이되죠 그렇다고 오메가6가 나쁜 영양소는 아닙니다. 다만. 오메가3와 오메가6의 비율이 중요한데 옥수수에 오메가6가 다량함유되있습니다. 사람의 몸을 검사하면 옥수수를 엄청먹은것으로 나오는데 저는 옥수수를 잘안먹습니다. 하지만.. 옥수수를 먹었다고 나옵니다. 그건 바로 사료,식용유등 에서 섭취하게됩니다.)

3.우유에는 첨가물이나 방부제 색소등이 안들어가서 건강하다고 생각합니다.. 하지만 과연그럴까요?
(가축을 키우면서 항생제,성장촉진제등 여러가지 약이 투입되서 그게 그대로 우유에 포함됩니다.
극미량이지만 이게 쌓이죠)

그럼 오메가 3와 6의 비율은 어떨까요?

유럽에서 과학계가 우유가 몸에안좋다고 하니까 반론을했습니다.

그러면서 어떤의사얘기가 소개됬습니다. 그의사는 환자들에게 우유를 처방해서 병을고치게 하는 분이었습니다.

다만 그의사가 권하는 우유에는 조건이붙었습니다. 풀만먹고 자란 우유를 먹을것.

소는 원래 풀을먹는 동물입니다. 또한 풀과 옥수수는 영양분도 다르구요.

산모가 아이에게 수유할때 먹을것을 조심하고 약먹는것을 조심하는 이유도 모유로 통해서 들어가기 때문입니다.

그런데 과연 낙농업에선 그렇게할까요? 이건 낙농업의 비판문제가아닌 좁은땅에서 그렇게 할수없기때문입니다.

가뜩이나 우유소비량이 줄어드는데... 이런글을 써서 쫌 그런것같기도 하지만. 변화가 불었으면 좋겠습니다.

제가 키크려고 하루에 우유를 엄청먹을시기에, 초기 고혈압이생겼습니다. 150까지 갔다가 현재 130을 유지하는데.

이게 우유때문인지는 모르지만 이상하게 시기가 겹치네요.. 과학계에선 우유가 혈압에 영향을 미친다고 얘기도있고

한국경제TV 기사입니다.
하루 우유 세 잔 이상, 오히려 '독'…"충격적인 실험 결과"
http://entertain.naver.com/read?oid=215&aid=0000197839

-JIN