하루에 30초riverup (58)in #kr • 2 years ago 2일전부터 장염에 걸려 오늘은 하루종일 잠만 잤어요. 힘이 없어서 운동은 못갔지만 하루에 30초! 2가지의 자세만 따라해봤는데 좋은 것 같아 공유해요! 날이 많이 더워..음식이 빠르게 상하는 것 같아요 ㅠㅠ 다들 몸 건강하세요! #krsuccess #sct-kr #zzan #newbie #aaa #dblog
따라해보니 간단한 자세인데도 엄청 힘드네요^^ 꾸준함이 답인듯합니다
네 ㅎㅎ 꾸준히! 화이팅 입니다!