겨울에는 정말 건조했는데, 봄비때문에 습도가 높아서 조금 살만했어요. 그러다 날씨가 추워지면서 실내는 다시 건조해졌요. 하는 수 없이 생리식염수로 코세척을 하기로 했어요.

처음에는 비강세척용 생리식염수를 약국에서 샀는데, 무겁기도 하고 귀찮기도 해서 몇 개월 전부터 소금으로 만들어 쓰고 있어요. 그런데 저울이 없어요. 그래서 다른 방법을 생각해봤어요.

준비물

• 소금(맛소금은 안됨, 정제소금 추천)
• 계량컵(100 mL), 25 mL 계량 가능해야 함
• 1L 물통

생리식염수의 농도는?

생리식염수란, 인간 신체의 체액을 0.9% NaCl(염화나트륨) 용액으로 가정하여, 이와 농도를 동일하게 조정하여 제조한 등장액을 말한다.

출처: https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%83%9D%EB%A6%AC%EC%8B%9D%EC%97%BC%EC%88%98

생리식염수는 0.9 % 소금물이죠^^

용해도를 이용해서 원하는 양의 소금 얻기

용해도(溶解度)는 용질이 용매에 포화상태까지 녹을 수 있는 한도를 말하는데, 보통 용매 100g에 최대로 녹을 수 있는 용질의 그램(g) 수를 의미한다.

출처: https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%9A%A9%ED%95%B4%EB%8F%84

소금(염화나트륨, NaCl)
물에 대한 용해도(Solubility in water): 359 g/L

상온에서 물 1000 mL에 359 g이 녹아요.
상온에서 물 100 mL에 35.9 g이 녹는 셈이죠. 대강 36 g으로 반올림할게요.

물 100mL에 소금 36 g 녹이기

1. 일단 물을 100 mL 받아요.
2. 그 다음 소금을 넉넉히 부어요.(물이 다 녹이지 못할 정도의 양)
3. 잘 흔들어서 녹여줘요.

소금이 많으니 다 녹지 않아요. 물 100 mL에 녹을 수 있는 소금의 최대량은 36 g!

그럼 물 25 mL에는 몇 g의 소금이 들어있을까요?
100 mL : 36 g = 25 mL : 9 g

맞아요, 물 25 mL에는 소금 9 g이 들어있어요.
이제 거의 다 왔어요.

0.9 % 생리식염수 만들기

우리가 필요한 건 0.9 % 소금물이니까...
물 1000 mL에 9 g의 소금만 있으면 돼요.

위에서 만든 소금물 25 mL에는 9 g의 소금이 들어있어요.
따라서, 1 L짜리 물통에 소금물 25 mL을 부으면 소금 9 g을 넣어 준 것이나 마찬가지죠. ^^
여기에 물을 1 L까지 채우면 0.9 % 소금물 완성!!

이렇게 만든 생리식염수로 코 세척하면 숨쉬기가 한결 편해져요. 요즘 미세먼지나 황사때문에 비염이나 부비동염 걸리시는 분들 많은데, 비강세척 하시면 신세계가 펼쳐진답니다.

다음엔 정제소금이나 비강세척용 기구에 대한 사용기로 뵐게요.