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RE: 플랭크를 꾸준히 하면 나타나는 우리몸의 변화

in #kr • 7 years ago

복근만 생기는줄 알았더니, 다른 기능도 많네요 ㅎㅎ 30초 버티기로 시작해서 요새는 2분까지 늘렸는데 이거보니 완전뿌듯ㅎㅎㅎ

7 years ago in #kr by
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