단백질 가득한 아이반찬 만들기 :: 애호박 두부 동그랑땡 ::
안녕하세요.
아직 레시피없이는 요리하는게 힘들고 손이 느리지만 언젠가는 꼭 요리잘하는 엄마로 거듭나고 싶은 러브흠입니다.
승윤이에게 새로운 반찬을 만들어 주고 싶어서 새롭게 시도한 애호박 두부 동그랑땡
재료는 새우, 두부, 애호박, 김치, 양파, 당근 입니다.
야채와 김치는 잘게 다져 주시고 김치는 다지기전에 한번 씻어서 꾹짜서 다져주세요.
새우는 믹서에 갈아서 넣어주시면 됩니다.
저는 새우살이 씹히는 맛이 좋아서 잘게 다졌답니다.
원래는 새우를 더 넣고 싶었는데 승윤이가 새우를 좋아하지 않아서 조금만 넣었네요(휴~ 아쉬워라 ㅠ)
두부는 키친타월로 물기를 충분히 빼주세요.
포크로 두부를 뿌셔뿌셔 잘으깨서 키친타월로 톡톡 물기 제거해주세요.
두부동그랑땡이였는데 두부 물기가 너무 많아서 인지 동그랑땡 모양이 만들어 지지 않더라구요.
아흑, 애호박이 남아 새롭게 만들어 보려던 애호박이 메인이 되어버린 슬픈 이야기.
소주 병뚜껑으로 애호박을 링모양으로 만들어 줍니다.
요렇게 나란히 두니 넘나 귀염귀염하네요. +_+
잘게다진 야채와 두부를 넣고 밀가루를 넣고 치대줍니다.
원래 물기가 없이 반죽이 잘 엉겨 붙어야 하는데 이부분이 실패했어요 또르르르
실패는 성공의 어머니 아니겠습니꽈?
다음에 할때는 좀더 찰지게 해야겠네요 홍홍홍
애호박 링 안으로 재료들을 넣어 줍니다.
앞뒤로 밀가루 톡톡 묻혀주고...
계란옷을 입히고 ...
기름에 지글지글 부쳐 줍니다.
동그랑땡재료는 동글동글 예쁘게 모양 만들어서 밀가루 옷 입히고 계란 옷 입해서 부쳐낼려고 했는데...
생각대로 되지 않는게 인생인가 봅니다.
아이들이 자꾸 부서져서 계란이랑 밀가루 넣어서 요렇게 부쳐 냈네요. ㅎㅎㅎㅎ
막걸리가 없으니 맥주로 대체 ~
간장에 톡톡 찍어서 먹으면 고소하니 아주 맛있답니다.
시원한 맥주 안주로도 딱이예요.
두부한모가 다 들어가서 그른지 고소하고 느끼하지 않아 좋더라구요.
두부킬러 부자도 먹어보더니 흡족해하면서 쌍따봉을 올려 주더군요. 크큭
이맛에 요리 합니다. ㅎㅎㅎ
손이 많이가긴해도 가족들이 좋아하면 자연스럽게 부엌으로 가게 되는거 같아요.
이번주는 원화채굴로 너무 바쁜 한주였네요. 시무룩
아,,, 원화채굴로 스팀잇 접속이 원활히 되지않아 힘든 한주였습니다.
이제 바쁜거 다 끝났으니 스팀잇 파도타기좀 해야겠네요 잇힝 ♡
즐거운 목요일 되세용 ♡
오와~ 호박에 구멍을 내어 속을 채우니 영양맛점 음식이 되네요~ 슬슬 요리 천재로 진화중이시네요~^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아직도 레시피 없이는 요리 못하는 요리 바보 입니다. ㅠㅠㅠ
요래 천재로 거듭나야 겠어요. ㅎ
소개 감사합니다.^^
헤헤 감사합니다. ^^
진짜 간장에 톡톡 찍어먹으면 찐짜 맛있을것같네요ㅋㅋ
고소함과 짭짤함이 조화로웠답니다.
아이에게 아주건강한 음식 이네요.
아이는 엄마에 정성으로 잘자라지요.
호박 속에 들어가는 밀가루을 멧쌀가루을 쓰시면 쫄긴하고 건강에도 좋치요. ~~^^
오!!! 멧쌀가루 !!! 다음에 만들때는 참고해서 해봐야겠어요.
좋은 정보 감사합니다. ^^
오~~~ 호박전이 아니였군요!!!
호박이랑 동그랑땡이 합쳐졌다니!!! 완전 맛있겠어요~
지금도 충분히 요리 잘하는 엄마네요~^^
애호박에 구멍을 뚫어서 조금 색다르게 해보았네요. ㅎㅎㅎ
아직은 요리 꿈나무 이네요. ㅎㅎㅎㅎ
무럭 무럭 열심히 요리 해야겠어요. 크큭
애호박 안에 저렇게 넣으면 또다른 맛과 느낌이 나겠네요 ㅎㅎ
저는 어제 그냥 호박전을 먹었답니다 ㅎ
애호박안에 저렇게 넣으니까 조금 색다른 맛이 나긴 하더라구요. ㅎ
애호박전도 지금 먹으면 맛있지요 !!!
헐!!
반전!!!
애호박에 구멍을 뚫다니!!!
정말 정성가득한 음식이다..
이런 음식을 뺏어먹을 수 없다니 멀리사는게 안타까울 뿐 ㅎㅎㅎ
하~ 우리가 정말 가까이 살았다면 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아주 자주 만났을거 같으다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
멀리 사는게 정말 안타까울뿐. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정성가득 요리를 보니 절로 쌍따봉 외치게 되는구만! 난 애호박 하나만 부치는것도 힘들던데;; 더운 날씨에 식구들 해먹이느라 고생많아 흠댁~ㅎㅎ
정성은들어갔는데 아직은 뭔가 부족한거 같아요. ㅎㅎㅎㅎ
흠댁. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 날웃게 만들어 주는 래이헤이나 언니
조만간 만납시다용
오호! 호박전인 줄 알았는데!
음식했는데 먹어주는 이가 맛있게 먹어주는 것만큼 행복한 건 없죠. :)
맛있게 먹어주는 가족들이 있다는게 감사합니다. ^^
즐거운 저녁 시간 되셔요 초코님 ^^
안을파서 넣는거.. 정성입니다~~~
흠님도~~~즐거운 하루 되세요
다시는 보기 힘들지 않을까 싶습니다. 캬캬
즐거운 하루 되셔요 다팔아님 ^.^