만두의 효능 - 변비 예방·혈압 조절 등 유도
안녕하세요
오늘도 어김없이 무엇을 먹을까 고민하는 저입니다. 인터넷에서 이것저것 보다가.. 우연히 만두의 효능관련 기사를 보았습니다
만두의 효능-
단백질·지방·탄수화물 영양균형 갖춰
변비 예방·혈압 조절 등 유도
오늘은 그래서 저녘으로 만두를 먹을려구요 (냉동만두이긴하지만)
집에서 간편하게 쪄 먹을수 있는거 같아요 ㅎㅎ
안녕하세요
오늘도 어김없이 무엇을 먹을까 고민하는 저입니다. 인터넷에서 이것저것 보다가.. 우연히 만두의 효능관련 기사를 보았습니다
만두의 효능-
단백질·지방·탄수화물 영양균형 갖춰
변비 예방·혈압 조절 등 유도
오늘은 그래서 저녘으로 만두를 먹을려구요 (냉동만두이긴하지만)
집에서 간편하게 쪄 먹을수 있는거 같아요 ㅎㅎ
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STOP만두 살찌는데 ㅠ.ㅠ