You are viewing a single comment's thread from:
RE: [#kr-support #200] swim, late wakeup, diet, warehouse, weekend, 200th!!
물속 워킹이 단순히 운동 효과 뿐만이 아니라 몸의 내구성(?)을
높혀주는?? 부상을 잘 당하지 않도록 만드는데 도움이 된다고 하네요!
주변에 수영장 있으면 마무리 운동으로 하고 싶은데..
https://steemit.com/dclick/@kevindeby/krmeetup-6--1541650638159
당첨3.
부상이라. 제가 요새 부상이 좀 많은데..
도움이 되겠네요. ^^; 수영을 마무리 운동으로?? 흐... 어떤 운동을 하시길래.?