퇴근 후 일상노트
퇴근 잘 하셨죠?
퇴근 후에 더 바쁜 주니(@junny)입니다~
1. 운동
어제는 비가 와서 운동을 못했습니다.
오늘은 마침 비도 그치고 미세먼지도 없어서 운동을 하고 들어 왔습니다.
걷다가 조금 뛰다가 다시 걷다가 오십분 정도 한 것 같습니다
2. 저녁
운동 후 급격히 배가 고파집니다.
사실 운동하다가 급 서브웨이가 생각나서 먹을까 말까하다가 칼로리를 젤 낮게 베지에 아보카도만 추가 하여 먹었습니다.
3. 어학공부
제가 영어를 잘하지는 않지만 해외영업이라 자주 쓰는데요 이전에 남미로 출장을 가게 되면서 부터 관심이 있었는데 전에 하다가 멈춰버린 스페인어 공부를 다시 시작했습니다.
흥미가 생겨서 자의로 하다보니 꾸준히 해보려고 노력중입니다. 기초부터 해야지만 재미집니다.
한 강의가 삼십분이 안되서 들을만하고 전에 아르헨티나 출장때도 많이 써먹어서 나름 뿌듯했답니다ㅎㅎ (사실 먹고 구경하러 가는것만 가능했어요 숫자 조금세는거 하고ㅋ)
생각난김에 곧 아르헨티나 출장의 꼽싸리 여행기도 포스팅 준비중이랍니다^^
4. 스팀잇
일상이 되어버린 스팀잇이라 이제 씻으러 다녀와서 댓글투어 하겠습니다.
스티미언 여러분 즐겁고 편안한 밤 되세요~^^
운동에 자기계발까지... 멋지십니다~저도 먹는거 줄이고 운동도 나름 열심히 하고 있습니다. 아자아자 화이팅입니다!
ㅎㅎ넵 건강하게 오래 스팀잇 하려면 운동 해야죠~^^ 오늘도 화이팅입니다~~~
운동 하시고 어학공부도 하시고 진짜 열심히시네요^^
날씨가 급 추워졌어요
감기 조심하시고 굿밤 되세요^^
그래서 피곤이 가시질 않나봐요ㅎㅎ@pooka님도 감기조심하세요~감사합니다^^
와 일하시면서 운동에 어학공부 대단해요!ㅠㅠ
운동이 제일 힘드네요ㅜㅜ 젤 오래걸리고 힘들고 ㅎㅎ담날은 피곤에 쩔어 일어난답니다ㅋ
운동에 공에 스팀잇까지 알찬 하루네요^^
저는 동시에 여러가지가 잘 안되서
일상이 뒤죽박죽 엉망인데 ㅎㅎ
규칙적인 일상을 보내시는 것 같아서 참 좋아보여요:)
퇴근해서 규칙적으로 보내면 아침이 힘드네요ㅜㅜ 걍 씻고 드러눕고 싶은데 말이죠ㅎㅎ
우와 거의 만보를 걸으셨군요!! ㅎㅎ
정말 걷기는 너무너무 행복한 운동인거 같아요...ㅎ
요즘은 미세먼지만 없다면, 꼭 걸어야 직성이 풀리네요ㅜ ㅋ
날이 조아서 걷기가 딱 좋더라구요~^^
크~~ 어디선가 멋짐이 보이네요👍👍
오늘 하루도 수고 많으셨습니다!!
ㅎㅎ감사합니다~ 편안한 밤 되세요^^
우왕!! 아르헨티나 여행기!!! 너무 기대됩니다. +_+/
후후.. 저는 언제 가볼까요.. ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ아르헨티나도 사진이 정리 되는데로 시작 하겠습니다~^^
오. 베지샌드위치도 건강해보이고 좋네요. ^^
다음에 한번 라이트하게 먹고플때 주문해보고프네용.
스페인어는 박서준씨 윤식당하는거 보고 뿅~^^ 멋지더라구요.
ㅎㅎ전 출장때 영어가 안통해서 배워봤는데 할만 하더라구요ㅎ 그래서 시작했다가 요즘다시 시좍입니다ㅎ
오오오 스페인어 멋있어요 !! 화이팅 입니다. 주니님 ^.^
감사합니다~~~^^ 열심히 해보겠습니다ㅎㅎ 원어민이 되는 그날까지ㅋㅋ
일하시면서 공부하시는분들 참 대단한것 같아요 ㅎㅎ..
주니님의 열정에 뭔가 해야될 것같아서 스페인어 여행용으로 간단하게나마 공부를 시작해봐야겠군요 ㅋㅋ
ㅎㅎ재미로 한번 시작해보셔도 좋으실것 같아요~^^ 즐거운 저녁시간 되세요~