[홈트레이닝] 안 먹으면 빠진다.
오늘 아침식사
오늘 아침 몸무게
체중계가 고장났다고 생각했는데 아니었다.
체중계는 극히 정상이었고, 내 몸무게는 오늘아침 기준 84kg이다.
오늘부터 한달을 집중적으로 빼 볼 생각이다.
짧게 한달 목표는 80kg!
지금 글 쓰고 바로 운동 시작한다!
살은 안 먹고 / 많이 움직이면 / 빠지게 되어있다.
엄청 쉽네!
오늘 아침식사
오늘 아침 몸무게
체중계가 고장났다고 생각했는데 아니었다.
체중계는 극히 정상이었고, 내 몸무게는 오늘아침 기준 84kg이다.
오늘부터 한달을 집중적으로 빼 볼 생각이다.
짧게 한달 목표는 80kg!
지금 글 쓰고 바로 운동 시작한다!
살은 안 먹고 / 많이 움직이면 / 빠지게 되어있다.
엄청 쉽네!
살은 안먹고 많이 움직이면 빠지죠!!! ㅠㅠㅠ
정말 쉬운데 쉬운데 .... 쉬운데!!! 아하하하하하ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
머리로는 아는데... 제일 어려운것 같아요 ㅎㅎ
행복한 ♥ 오늘 보내셔용~^^
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감사합니다 ^^ 행복한 하루 되세요~