[소통해요#14] 스트레스 해소 어떤 방법으로 하시나요?
지속적인 kr 스티미언님들과 소통하고 싶다는 생각 하나로 시작한 포스팅입니다.
많은 분들이 댓글을 남겨주셔서 힘을 얻어서 14탄까지 진행하고 있습니다!
많은 댓글과 보팅으로 kr 스티미언님들의 생각과 생활을 공유하여 조금더 스티미언님들끼리 친근해지고자 하는게 목표입니다. 또한 우리내 주변분들의 상황도 알고 나와 비교하는 재미도 있다고 생각이 듭니다^^
[스트레스 해소 어떤방법으로 하시나요?]
퇴근 후 가족들의 얼굴을 본다!
보통 직장생활에서 스트레스를 받기에 퇴근 후에 아내와 아들의 얼굴을 보면
스트레스가 잊혀지더라고요^^좋아하는 노래를 들으며 힐링한다!
노래라는게 정말 마음을 치료해주더라고요.
또한 잠시 짜증나는 일들을 잊으면서 즐거운 마음을 갖게 해주기 때문에
출퇴근 하면서 노래를 자주 듣게 됩니다^^
(최근 듣는 노래는 수지! 수지! 노래 입니다 ㅋ)여행 계획을 세운다!
일상에서 일탈을 꿈꾸는 방법은 여행인 것 같습니다.
가족과 함께 떠날 여행 계획을 2-3개월 전부터 하면 스트레스가 절로 해소 되더라고요!
단, 비용 고민은 하면 안됩니다 ㅎㅎ
비용은 카드 3개월 이상의 할부 이용
(이번달의 나, 다음달의 나, 다다음달의 나가 힘을 합쳐!!!)
[ 댓글로 다양한 의견 달아주세요!]
- 재미있고 특별한 내용은 더 많은 보팅으로 응원해드릴게요^^
[다음 15탄의 주제 아이디어도 댓글로 남겨주셔도 됩니다!]
많은 kr 스티미언님들의 일상에 대해서 차곡차곡 스팀잇에 박제되가고 있습니다!!ㅋㅋ
상승장이 이어지지 않는 지금!
가장 좋은 방법으로 스트레스 해소를 하면서...
또한 지금같은 장에서 포커페이스를 유지하면서 ...
대응해보시는거 어떠실까요?ㅎㅎ
스스로 홍보하는 프로젝트에서 나왔습니다.
오늘도 좋은글 잘 읽었습니다.
오늘도 여러분들의 꾸준한 포스팅을 응원합니다.
저는 운동을하고 노래를 불러서 스트레스해소를 많이합니다!!
운동하면서 노래 부르는 것도 좋겠네요 ㅎ
스트레스 해소법
... 개인적으로 최근엔 3번이 많군요 . -60%를 보게되면 마음이 차분히 가라앉는 효과가 있답니다....(?)
아내가 있으시다니 부럽네요
서로 공통의 취미를 만들어 같이 놀면 더 좋을듯
고부분은 잘 안맞춰져서 그저 서로 존중하는거로....
다른 놀이(?)도 있답니다 (순수)
좀전에 연락와서 다른 놀이(?) 제대로 하라고 까였습니다.(순진)
아. . 서로 대화를 하고 관련 서적을 읽으며 공부하시면 정말 행복을 느끼실 수 있으실 거에요
가즈아~~~~!!!
15년인데도 어렵네요.
일단 가즈아아아아아아아!
ㅎㅎㅎ 두분이서 대화의 꽃이 피었군요 ㅋ
친구들 만나는거 좋은 방법이네요.
1년에 1번 해외여행 가는건 저랑 비슷한 스트레스 푸는 방법이네요 ㅎ
ㅋㅋ 고통은 고통으로 ㅋㅋ 이고치고(?)
여행을 가실 수 있는 여유가 부럽네요
자주는 아니지만...가끔 하모니카를 연주합니다. 열심히 하모니카에 집중하여 불다보면 스트레스가 해소됨을 느낍니다.

하모니카!
취미 생활에 집중하신다고 생각해야겠네요!ㅎㅎ
어제 정말 미운3살 육아로 스트레스를 최고조로받았는데..애들재우고
1.버라이어티쇼를 틀어놓고
2.라면과초코를(짠단)을 먹으며
3.뜨개질
을하고있더라구요^^
뜨개질로 스트레스를 푸는...ㅎㅎ
주부만의 방법이 아닐까 싶네요 ㅋ
뜨개질 반전 ㅋㅋ
미운우리3살이가 그거 다시 풀어헤쳐 놓으면 완성(?)
어어어?ㅎㅎㅎ 모든 댓글에 다 댓글을?ㅎㅎㅎ
훌륭하십니다!
저는 스트레스를 받게되면~
저는 무작정 이어폰을꼽고 헬스장으로 갑니다!ㅋㅋ무게를 평소보다 올려 들면 이상하게 스트레스가 더 팍팍 풀리는 느낌을 받네요:)
EDM 트는거 이거 한번 저도 해봐야 겠네요.
무거운 웨이트는....음.... 몸 사리셔야 합니다 ㅋ
드라이빙 레인지에서 골프공을 칩니다~ 요즘 허리가 안좋아서 한참 채를 못잡았더니 스트레스가 엄청 쌓였네요 ㅎㅎ
골프공을 치면서 뭔가 스트레스 풀 수 있나보네요!
네~ 하지만 가끔 너무 공이 너무 안맞으면 오히려 혹을 붙이고 올 수 있다는건 함정...
저는 코인노래방에서 노래를 부르면서 스트레스를 해소하곤 합니다 ㅎ
노래 부르기! 이거 좋은 방법이네요 ㅎㅎ
저도 아내와 아이들의 얼굴을 보고 싶네요! ㅎㅎ
보통 술로 풀죠~ 이슬아 가즈아~ 스트레스 풀러~ㅋ
요즘 김희선님이 광고하는 술이랑 에이핑크 손나은양이 광고하는 술을 추천합니당 ㅎ
술술!!!
독거님....건강 신경 쓰셔야 합니다!ㅋ