[self improvement] how's your day? (17/06/30) - 자경 프로젝트 개시

in #kr7 years ago (edited)









후보정이 안된 것들이라 다 되게 밍밍해보이네요 ㅠ


작년 인도-라다크 여행할때 사진입니다. 


라다크에서도 Nubra vally로 조금 더 들어간 뚜르뚝(Turtuk)이라는 마을은 하루에 전기가 딱 두시간 들어옵니다.
산중턱에 있는 마을이라 저녁시간에 잠깐 틀어주고 꺼버리죠.

전기가 끊어질 즈음, 숙소 옥상에 올라 준비해놓은 장작을 쌓아 불을 피우고
그 모닥불에 모여 앉아 두런두런 서로의 인생 얘기를 나눕니다.

불을 보면서 멍도 때립니다. 멍때리기 좋은 곳이 인도인데 그중 으뜸은 바로 불멍과 물멍이더라구요:)


그때가 문득 기억이 나 이 사진을 골랐습니다

삶이 내맘대로 흘러가지 않아 좌절하는 이 시기에 스스로를 되돌아보고
한걸음씩 다시 더 높은 곳을 향해 가고자
목표를 여기에 적고, 또 스스로 결과를 기록해 나가면서 계속 정진해보려고 합니다

이것 또한 하루의 시도로 끝날 수 있겠지만
누군가 이걸 본다고 생각하고 계속 써보려고 합니다.


***


step1. 작은목표 세우기 

  1. 아침명상 3분, 저녁명상 5분
  2. 아침 일과 전 플래너 작성 꼭 하기. 여기에 반드시 진행여부 보고할 것
  3. 생강정과 잊지말고 꼭 챙겨먹기
  4. 주 2회 운동 (목, 일) - 오늘? = 성공 1시간 사이클, 맨손스퀏 데드 턱걸이 3셋 (총 50분)
  5. 격일로 Crypto Headline 작성하기(작성시간 40분 이내로) = 성공
  6. 7시 30분 기상, 2시 이전에 잠들기
  7. 트레이딩은 아침 10분, 귀가후 20분으로 '절대로' 제한
    니 인생을 채굴해야지 다른 토큰은 쳐다보지도 말라! 소탐하다 대실한다.
    https://steemit.com/k-newbie/@hyeok/400-5-1
  8. 핸드폰 두고 다니기 (제일 어려울 듯.. 하)




이 스팀 블록체인에 제 성장기를 아로새기겠습니다.

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감사합니다 :)



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