You are viewing a single comment's thread from:RE: 복부 복부!!!View the full contextfuturecurrency (71)in #kr • 5 years ago 복부는 마사지보다 뛰거나 걷는게 제일 좋은거 아닌가 싶네요^
아 마사지는 살빼기 보다는 장기이완 장요근 이완등이 크지요 ~~ 그리 되면.. 호흡도 깊어지고.. 소화도 잘되고 응아나 감정도 내려가구요 ㅎㅎ
살빼는 건 유산소가 좋기는 하지요 그리고 살빼는데 도움은 건식 복부마사지 보다는 오일이 좀더.. 아무레도 살뺀다는 느낌 보다는 이완 편안함 쪽이 크기는 하지요 ㅎㅎ
달리기도 더 잘하게 되요 ㅎ