You are viewing a single comment's thread from:RE: [죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라] 하루 5분 스쿼트로 평생 건강하게 걸을 수 있다.View the full contextfur2002ks (79)in #kr • 5 years ago 스쿼트를 하던 뭘 하던 운동좀 해야하는데... 봄부터 좀 해야겠어요~ ㅋㅋ
날씨 좀 풀리면 동네 공원에 가셔셔 가벼운 걷기 운동이라도 시작해 보셔요.
사실 저도 운동하는게 맘처럼 잘 안되더라구요..ㅎㅎ