[인식의 도약 실험] #17 당신이 계획하는 것 또는 미루는 것은 무엇인가?

인식의 도약이란 책이 있습니다. 우리의 물리적 세계에 국한된 인식을 정신적 세계까지 도약할 때임을 강조하는 책입니다. 사실 우리는 매순간 물리적 세계와 정신적 세계를 왔다 갔다 하고 있지만 그것을 느끼지 못하고 있습니다.

책에는 이런 차이를 느끼게 하고, 정신적 도약을 하기 위한 많은 실습 내용들이 있습니다. 차례차례 실습 해보고 그 결과를 기록해 보려고 합니다.

출처

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실험 방법

• 마음을 차분히 한 후 다음의 질문에 관한 답을 일지에다 적어보라. 각 질문에 대한 답은 다음번 실습과제에서 좀더 상세히 살펴보도록 하자.

1. 그동안 내가 미뤄왔던 행동은 무엇인가? 미뤄왔던 생각은 무엇인가? 가지고 싶었던 것은 무엇인가? 미뤄왔던 경험은 무엇인가?

2. 내가 미래에 이루겠다고 생각한 목표는 무엇인가?

3. 과거로부터 온 어떤 생각들이 오늘날 나의 행동이나 배움의 방식에 제약을 주는가?

4. 나는 무엇에 대해 향수를 느끼는가?

5. 나는 어떤 곳을 방문하는 상상을 하는가?

6. 내가 그들이 삶이 어떤지 느낄 수 있을 정도로 강하게 집중하는 대상은 누구인가?

7. 해결책이 너무 멀게만 느껴져 내가 풀 수 없다고 생각되는 문제들은 무엇인가?

8. 인생의 어떤 부분에서 의지력을 이용해야 한다고 생각하는가? 내가 멈추면 모든 것이 무너져 내린다고 생각되는 부분은 어디인가?

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실험 결과

• 실험 일시: 2018년 4월 17일 오후 11시 30분.
• 잔잔한 음악을 들으며 위 질문들에 대해 답함.

미뤄왔던 것들

• 미뤄왔던 행동: 봉사하는 것. 저녁이든 주말에 양로원이나 고아원에 가서 같이 시간 보내고 일 도우는 것들. 가정에 충실하고자 계속 미뤄오고 있음.
• 미뤄왔던 생각: 노예생활을 탈출하여 삶의 매순간을 소중하게 살아야겠다는 생각. 이건 노예생활을 탈출해야만 얻어지는게 아님을 깨달음. 바로 지금 소중하게 살면 되는 것임.
• 가지고 싶었던 것: 별로 없음. 있다면 경제적 자립? 노예생활 탈출하여 내가 바라는 것을 하려면 고정적 수입이 있어야 한다고 생각했음. 그러나 그런 생각이 더욱 더 경제적 자립을 어렵게 만듦. 왜냐하면 저항하는 것은 지속되고, 관찰하는 것은 사라지기 때문!
• 미뤄왔던 경험: 이웃과 다정하게 지내는 경험. 남과 다정하게 지내는 경험. 우린 하나임을 느낄 수 있는 경험.

미래 목표

• 영향력을 키워서 공동체를 만들거나 공동체에 참여하여 여러 사람과 함께 살아가는 것. 그 공동체에서 나는 잡다하게 이것저것을 수리해 주는 수리점을 운영하는 것. 수리 비용은 내 맘대로. 없거나 생계를 유지하는 정도로.
• 영적 성숙. 내게 영적 성숙은 흐트러지지 않는 고요한 마음. 사랑하는 마음. 유혹에 흔들리지 않는 마음, 남을 나처럼 여기는 마음을 갖는 것.

과거 생각의 제약

• 과거에 내가 해왔던 행동들, 특히 내성적으로 살았던 과거, 진지하게 살았던 과거의 행동들이 지금 쾌활하고, 유머스럽고, 사교적인 행동에 제약을 가하고 있다고 느낌.
• 뭔가 관성같이 느껴짐. 지금 당장이라도 덜 진지하고, 유머스럽게 행동할 수 있다고 생각하는데, 실제로는 그렇게 하기가 어렵다고 느낌. 뭔가 계기가 필요한가?

향수

• 엄청나게 적극적이고, 쾌활했던 초등학교 1학년 시절. 사람 대하는 것에 부끄럽거나 스스럼없었던 행동들.
• 아무것도 모르는 어린 시절. 노는 것이 제일 큰 행복인 시절. 고민없는 삶.

상상

• 꿈 속을 방문하는 상상을 함. 꿈 속에서 의식을 차려 꿈을 내 마음대로 만들고, 원하는 곳 어디든 방문하는 상상을 함.
• 전생의 삶을 방문하는 상상을 함. 우주를 날아 외계행성에 방문하는 상상을 함.
• 세계 곳곳의 지역 공동체를 방문하는 상상을 함.

머나먼 해결책

• 인류의 적자생존 마인드. 약육강식 마인드. 서로 돕고자 하는 인식의 전환.
• 멀지만 불가능하진 않다고 느낌. 큰 고난의 계기로 우린 성숙하고 진화하게 될 것임. whether you like it or not!

의지력

• 우린 주체적 삶을 살기 보단 끌려가는 삶을 살고 있음. 생각 조차도 자신의 생각이 아니라 뉴스에서 나온 얘기, 누군가한테 들은 얘기로 자신의 생각을 채워감. 그러면서도 자신만의 느낌을 살피고, 생각하려 하지 않음. 그저 재밌고 시간을 죽일 수 있는 것을 찾고, 자극적인 것만 찾으려 함.
• 삶을 살면서 왜 사는지, 나는 어떤 느낌인지, 그런 느낌을 바탕으로 무엇을 해야하는지 의지력을 발휘해야 함. 그 시작은 자신의 느낌에 귀 기울이는 것임. 느낌을 무엇을 말하는가? 내가 할 수 있는 것은 무엇인가? 뉴스에 나오는 것들을 그대로 받아들이기만 할 것인가? 모든 것은 분명해서 현재의 과학범주에 들지 못하는 것은 그저 비난만 할 것인가? 스스로 의지를 가지고 삶을 파헤칠 필요가 있음.
• 내가 뭠춰도 우리는 진화해 나갈 것임. 내가 멈추면 내 가정이 힘들겠지만. 내가 영적 진화를 멈추면, 나라는 존재가 무너져 내릴 것 같음. 내 존재의 의미가 없어짐. 영적 성숙이 없다면 그저 인공지능 로봇과 다를바가 없음.