한 때 좌뇌, 우뇌, 뇌량을 어떻게 하면 빨리 개발할 수 있을까 고민을 하던 적이 있습니다.

뇌에 관한 글을 쓰다보니 예전에 고생고생 하던 게 떠올라서 그때의 아이디어 노트를 공개합니다.

그 당시에 적어놓은 내용을 편집없이 공개합니다~

1. 좌뇌마사지

• 모국어 말하기(좌뇌를 쓴다고 알려짐. 외국어는 우뇌)
• 시간 측정(실제 시간을 감각으로 맞추기. 10초후 버튼 누르기 등)
• 오른손으로 그리기(바탕에 그려진 그림과 유사도 측정)
• 틀린그림 찾기( 좌뇌는 세부적인 것을 잘 봄, 나무를 봄)
• 세세한 부분 기억 잘함. 뒤집어진 카드 그림 맞추기
• 빈정보를 채워넣는 능력. 빈 단어 맞추기. 이야기 지어내기.
• 색깔 정보 이용하기.
• 물체와 단어 연결시키기(치매 치료용)
• 패턴인식. 색맹문제처럼 감춰진 패턴찾기

2. 우뇌마사지

• 뒤집어진 그림 맞추기 (우뇌는 큰 그림을 잘 봄, 숲을 봄)
• 웃긴 동영상
• 상식밖 문제 맞추기
• 그림 위에서 보는 상상 (기존 앱에 있음. 위에서 본 모양을 측면그림으로 맞추기)
• 물체 이름 지우기?
• 왼손으로 그리기

3. 뇌량마사지

• 나무와 숲을 번걸아 가며 인지할 수 있는 그림? 스위칭 게임.
• 왼쪽에서 오른쪽, 오른쪽에서 왼쪽으로 신체감각 느끼기 (스마트폰 진동기능. 레벨 1,2,3로 몸에 대면서 각 부위 느끼기. 진동으로 신체에 기분 좋은 자극을 주어 뇌 자극하기). 감각 밑에 그와 연관된 생리적 경험까지 생각해보기.
• 뇌체조. 특정 모션 따라하기
• 두가지로 보이는 그림 맞추기
• 상상력. 호기심
• 만트라. 주문외우기. “모든 세포야 감사해”, “나는 우주와 한 몸이므로 두려울 것이 없다”
• 관찰자 모드. Bird-view. 제3자 입장에서 사건 바라보기.
• 뇌호흡
• 명상. 나니 쇼다나: 한번은 왼쪽 콧구멍으로, 다른번은 오른쪽 콧구멍으로 호흡하는 명상법. 좌우 균형에 좋음(20분 운동시 효과 있음)

이 모든 걸 거대한 앱으로 만들 계획을 세웠으나....

좌뇌 개발하는 앱 하나 만드는데 그쳤네요.

시간을 얼마나 정확하게 인지하고 있는지 측정하여 뇌 나이를 계산해 주는 매우 간단한 앱입니다.

해보실 분은 여기로 앱설치

문뜩 좌뇌는 평소에도 많이 쓰는 건데 왜 굳이 개발했지? 하는 생각을 하게 되네요.

어쨌든 원리는 간단합니다. 근거 기사 참고

우리는 나이가 들수록 시간이 빨리 간다고 생각합니다. 반면에 젊을수록 시간은 느리게 간다고 생각하고요.

맞죠? 그렇게 느끼시죠?

위 게임과 같이 여러 명을 대상으로 실험해 본 결과, 20세 전후로 특성이 나뉘게 되는데요.

20세보다 많아질수록 주어진 시간보다 늦게 버튼을 눌렀고, 20세보다 적어질수록 더 빨리 버튼을 눌렀습니다.

이건 뇌세포가 시간에 대한 감각을 바꾸기 때문입니다.

시간이 실제보다 빨리 간다고 느끼는 것은, 위 게임에서 실제 시간보다 늦게 버튼을 누른 경우입니다.

즉 5초가 되었다고 생각될 때 버튼을 누르라고 했는데, 실제보다 늦은 예를 들어 6초에 누르는 경우입니다.

이게 일반적인 생각과 반대라서 저도 매번 설명할 때마다 헷갈리는데요. 한 번 천천히 따져볼께요.

시간이 실제보다 빨리 흐른다고 느낀다. (느끼는게 실제와 반대다)
예를 들어, 실제로는 2초지만 1초로 느끼는 것이다.
6초 후에 버튼을 눌러야 하는데, 이 경우에는 12초가 지나서야 6초가 지났다고 느낀다.
따라서 아래와 같이 실제시간 보다 늦게 버튼을 누르게 되는 것입니다.
(시작)-- (실제 시간) -- (느낀 시간)

반대의 경우도 살펴보겠습니다.

시간이 실제보다 느리게 흐른다고 느낀다. (느낀게 실제와 반대다)
예를 들어, 실제로는 1초지만 2초로 느끼는 것이다.
6초 후에 버튼을 눌러야 하는데, 이 경우에는 3초가 지나면 6초가 지났다고 느낀다.
따라서 아래와 같이 실제시간 보다 빨리 버튼을 누르게 되는 것입니다.
(시작)-- (느낀 시간) -- (실제 시간)