You are viewing a single comment's thread from:RE: 화단 돌담 쌓기 작업View the full contextdj-on-steem (62)in #kr • 6 years ago 저도 허리 삐끗한 적 있어서 공감됩니다. 지금은 무조건 쉬시고, 가끔 냉찜질 하시구요, 다 나은 후에는 스트레칭 열심히 하시길 바랍니다. 특히 허벅지 뒤쪽 햄스트링을 충분히 풀어줘야 허리 근육에 무리가 덜 옵니다.
DJ 님 반갑습니다.
친절하신 말씀에 감사드립니다.
지금은 많이 낳아진 상태이며 돌담 쌓기 마무리 작업은 전문가들에게 맡겼으며 내일은 마무리가 될것 같습니다.
염려해주심에 감사드립니다.