제가 골프를 사랑하는 이유 / Why I love golf

in kr •  last year

오늘은 제 취미를 소개해드릴까 합니다. 바로 골프입니다.
저의 골프의 시작은 지인의 추천이었습니다. 사실 시작하기 전에는 돈이 많이 든다, 어렵다, 어른들이나 하는 운동이다 라고 생각했는데 직접 해보니 왜 골프에 빠져서 부부싸움이 나는 지 등짝을 맞는 지 알 수 있었습니다.
Hi :)
I would like to introduce my hobby today. It is golf.
The beginning of my golf was the recommendation of my acquaintance. In fact, I thought it require a lot of money before starting, it was difficult, I thought it was an exercise for adults, but when I did it myself, I could see why the golf caused the couple to fight.

골프를 사랑하는 이유
Why I love golf

1. 골프는 운동이다! Golf is an good excercise!

  • 골프는 코어 운동이다. Golf is a core exercise.
    보통 골프는 정적이며, 운동이 되지 않는다고 생각할 수 있습니다. 하지만 골프는 운동효과는 물론이고 장수에 도움이 됩니다. 골프는 전신의 코어 근육을 사용하는 전신 운동입니다. 코어 근육은 허리, 복부, 골반, 허벅지 등 몸을 지탱해주는 근육입니다.
    Usually golf is static and you can think that it does not work out. Golf, however, is beneficial to longevity as well as exercise. Golf is a whole body exercise using core muscles of the whole body. Core muscles are the back, abdomen, pelvis, and thigh muscles that support the body.

( Reference : An anatomical and biomechanical analysis of the full golf swing )

위와 같이, 골프는 복부근, 삼각근, 삼두근, 이두박근, 대둔근 등 많은 근육을 사용합니다. 골프는 꽤나 무거운 채를 사용하여 파워를 많이 내기때문에 근육에 로드도 상당하여 웨이트 트레이닝에 버금가는 운동이 됩니다. 골프를 하게되면 코어 근육이 발달되어 요통, 뻐근함에 시달리는 현대인의 자세교정 및 통증 완화에 도움이 됩니다. 또한, 골프는 남성 호르몬 분비를 자극할 수 있어, 일상생활에 힘을 더해 줍니다. 실제로 저는 웨이트 트레이닝을 할 때보다 상체가 더 커졌습니다.
As mentioned above, golf uses many muscles such as abdominal, deltoid, triceps, biceps, and gluteus maximus. Because golf uses a lot of heavy chess and it puts a lot of power, the load on the muscle is also considerable, and it becomes the exercise which is equal to the weight training. When you play golf, core muscles develop, which helps to modernize posture correction and pain relief that suffer from back pain and stiffness. In addition, golf can stimulate the secretion of male hormones, adding strength to everyday life.

  • 야외에서 운동한다 Exercise outdoors
    골프는 아시다시피 야외에서 즐깁니다. 야외에서의 운동은 우리의 몸에 많은 효과를 불러옵니다. 녹색빛 필드에서 운동을 하게 되면 몸이 차분해지고, 스트레스가 감소되고, 불안감을 해소할 수 있습니다. 또한 현대인은 햇빛을 많이 쬐지 못해서 비타민 D 결핍인 경우가 많은데 야외에서 운동하게되면 몸은 비타민 D를 체내에서 합성하게 됩니다. 이를 통해 뼈를 튼튼하게하고 우울증, 심장병, 암 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
    Golf, as you know, enjoys outdoors. Exercise in the open air has many effects on our bodies. Exercising in the green light field can calm your body, reduce stress, and relieve your anxiety. In addition, modern people can not get much sunlight, and vitamin D deficiency often happens. When you exercise outdoors, your body will synthesize vitamin D in your body. This helps strengthen bones and reduce the risk of depression, heart disease, and cancer.

  • 칼로리를 소모한다 Consumes calories
    필드에 나가게 되면 필연적으로 많이 걷게됩니다. 카트를 이용하지 않는다고 하면 18홀 라운드 게임 진행시 8 km 이상 걸을 수 있습니다. 또한, 골프백을 직접 들게되면 더 많은 칼로리를 소모할 수 있죠. 걷기, 스윙 등을 모두 합하면 한 게임에서 1000 kcal 까지 소모할 수 있다고 합니다. 이는 버거킹 햄버거 세트 1개의 열량과 맞먹습니다.
    If you go to the field, you will inevitably walk a lot. If you do not use a cart, you can walk more than 8 km in 18 hole round. In addition, you can consume more calories if you carry golf bag directly. Walking, swing, etc. all excercise can consume up to 1000 kcal. This is equivalent to calories in a Burger King hamburger set.

2. 골프는 진입장벽이 크지 않다. Golf has low barrier to play.

  • 골프를 즐기는 비용이 줄어들고 있다. The cost of enjoying golf is decreasing.
    골프장에는 회원제 골프장과 퍼블릭(비회원제) 골프장이 있습니다. 회원제 골프장은 고가의 회원권을 구입하고, 회원 대우를 받고 예약이 가능한 골프장이고, 퍼블릭은 그와 반대로 비회원제 골프장이며, 추가로 입장료에 세금 혜택이 있습니다. 따라서 퍼블릭 골프장을 이용하면 회원제보다 저렴한 가격으로 골프를 즐길 수 있습니다. 이러한 퍼블릭 골프장은 계속해서 늘어나는 추세여서 많은 골프인구가 저렴한 가격에 즐길 수 있을 것으로 예상됩니다. (출처) 또한 주간, 야간을 이용할 때에는 또 추가로 필드이용료를 낮출 수 있습니다.
    또한 장비의 가격 또한 진입장벽을 높이는 중요한 요인인데요. 골프 장비들은 고가이나, 다른 취미인 낚시대, 카메라, 자전거 등과 비교할 때 진입 비용은 더 적을 수 있습니다. 또, 최근 해외직구가 활성화 되어 있는데, 해외 직구를 이용하면 최대 50%까지 장비를 싸게 구입할 수 있습니다. 아니면 중고 골프 거래를 통해 장비를 구하는 것도 비용을 절약할 수 있습니다.
    There are a membership golf course and a public (non-member golf course) golf course. Membership field is a golf course where you have to buy expensive memberships, receive a membership treatment and make reservations, Public is a non-member golf course, and there is an additional discount of tax on admission. Therefore, if you use public golf course, you can enjoy golf at a lower price than membership. These public golf courses are in an increasing trend, so we expect that many golfers will be able to enjoy them at a reasonable price. In addition, when using the daytime and nighttime, you can further reduce the field fee.
    In addition, the price of equipment is also an important factor in raising barriers to entry. Golf equipment is expensive, but entry fees may be lower compared to other hobbies such as fishing rods, cameras and bicycles. In addition, recently, overseas shoppings are active. You can buy the equipment at a low price up to 50%. Or equipment with used golf-club transaction can save your money.

  • 골프는 어렵다? Is golf difficult?
    골프를 직접 해본 바로는 축구,야구와 비슷한 면이 많습니다. 축구나 야구를 어떻게 시작하셨나요? 그냥 공을 차보고 공을 쳐보고 공을 던져보고 하면서 배웠습니다. 골프도 채를 들고 휘두르면 되는 아주 쉬운 운동입니다. 처음부터 프로처럼 스윙하려고 하는 것은 당연히 무리입니다. 천천히 배우다 보면 당연히 실력이 좋아지면서 스윙도 좋아질 것입니다. 또, 현대 장비들이 입문자의 기량 향상을 위해 많은 기술들을 적용시켜서 공을 높이뜨게하거나, 비거리를 높일 수 있습니다. 또, 스윙이 잘 되지 않더라도 골프채의 fitting, 또는 hybrid 클럽 사용 등으로 충분히 단점을 보완할 수 있습니다.
    There are many similarities to soccer and baseball as you play golf. How did you start playing football or baseball? I just learned by kicking, hitting, throwing the ball. It is a very easy exercise to swing. Of course, it is impossible to swing like a pro from the beginning. If you learn from teacher, your swing will improve as you get better. In addition, modern equipment can apply a lot of techniques to improve the beginner's ability to raise the ball high, or to increase the distance. Even if the swing does not work well, you can compensate for the disadvantages by fitting the golf club or by using the hybrid club.

3. 골프는 주류 운동이다! Golf is the mainstream exercise!

  • 112년 만의 올림픽 귀환 112 years of Olympic return
    작년에 리우 올림픽을 보셨는지요? 한국 프로골퍼 박인비 선수가 금메달을 딴 것이 기억나실텐데요. 리우 올림픽에 골프는 112년만에 다시 올림픽 정식종목으로 채택되었습니다. 이는 전세계 지구촌 스포츠로 인정받았다는 의미입니다.
    Did you see the Rio Olympics last year? You will remember that Korean professional golfer Park Inbee won a gold medal. At the Rio Olympic Games, golf was once again adopted as an official Olympic sport in 112 years. This means that golf have been recognized as a global sport in the world.

  • 한국 골프 시장 규모 Korean golf market scale
    한국골프 시장 규모는 11조 4529 억이며 국내 골프 인구는 338만 명 ( 접해본 사람은 약 619 만 명이다) 으로 대한민국 인구의 약 7프로가 즐기는 운동입니다. 시장 규모는 4대 스포츠인 야구,축구,농구,배구 를 합친 것이 43조 원 임에 비하면 상당히 규모가 크다고 할 수 있습니다. 이런 대세 운동을 잘하면 사람들과 어울리는 데 많은 도움이 됩니다.
    마찬가지로 중국 시장규모도 기하급수적으로 늘어나고 있습니다. 중국 골프 인구는 10만명 에서 20년 사이에 500만명으로 늘었고 더이상 상류층 운동이 아닌 대중 스포츠로 자리잡고 있습니다.
    The Korean golf market is 11.5459 trillion won, and the domestic golf population is 3.8 million (about 6.19 million people who tried golf), which is about 7 % of the Korean population. The size of the market is considerably comparable to the sum of the four sports (baseball, soccer, basketball, volleyball) of 43 trillion won. If you are good at these trends, it will help you to hang out with people.
    Likewise, the size of the Chinese market is growing exponentially. China's golf population has grown from 100,000 to 5 million in 20 years and is no longer an upscale sport but a popular sport.

4. 골프는 여자들이 호감을 가지는 취미이다 Golf is a hobby that women like.

골프는 위 표와 같이 여성이 호감을 가지는 취미입니다. 요트세일링, 승마 다음으로 호감도가 큰 운동입니다. 멋있어보이고, 품격도 느껴진다고 말합니다.
하지만 적당히 하지 않으면...
Golf is a hobby where women have a crush as shown in the table above. Yachting is a great sport after sailing and horse riding.
But if you do not do it, your wife would hate you due to golf.

적당히 하셔서 등짝을 지키시길 바랍니다. :)

읽어주셔서 감사합니다. 앞으로도 종종 골프에 대해서 포스팅을 하도록 하겠습니다.
Thanks for reading

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Thank you for reply :)

저도 잠깐 배우다가 말았는데 한가해지면 다시 배워봐야겠습니다. 제주도는 골프장이 천지인데 활용을 못하고 있네요~
최근에 급격히 살이 쪘는데 팔이 올라갈지 ㅎㅎ(부끄부끄)


제주도 골프장이 그렇게 풍경 좋은곳이 많다고 하더군요 :)
일단 휘두르세요! ㅎㅎㅎ


ㅠㅠㅠㅠ 슬픈현실이네요

저도 요즘 골프에 빠져있는데 와이프랑 같이해요...주말에 가까운 파3에 데리고 가면 좋아라하네요... 부부간에 같은 취미생활을하면 등짝지킬수 있습니다..


등짝 지키기 정말 어려운데 좋은 방법이네요 :)

코메님, 조만간 같이 한께임 치러 나가시죠 ㅎㅎ


좋습니다 :)

좋은글이네요! 저도 연습장에서 배우기 시작했어요 아직 7번 아이언만 휘두르는중... ㅎㅎ 오늘 퇴근하고 연습장가야겠네요


저는 요즘 바빠서 못가고 있네요 ㅠ.ㅠ 똑딱이 하고 계신가요? ㅎㅎ

보트 감사합니다.

코어운동이라는게 매력이군요.. 처음 알았습니다.

보트를 누르는데 금액이 올라가지 않습니다. 다른 몇 분들을
해드려서 그런것 같은데 다음에도 꼭 보트 해드리겠습니다.

좋은 글입니다. 저역시 골프에 관한 재미있는 글을 많이 올리겠습니다. 많이 방문바랄께요^^ @hjshim 비기너입니다

아 잘봤습니다 오늘 첨 가입했습니다. 부탁드립니다