오랜만에 땀흘려서 좋았던 저녁 농구 !!
안녕하세요 클래스룸입니다. 오늘은 오랜만에 친구들과 농구를 하고 왔습니다~~
얼마만인지... 거의 2년만에 신발장에서 농구화를 꺼내신는데 중,고등학생 시절 하루도 안빼놓고 농구를 하던 생각이 나더군요. 어쩌다 이렇게 배만 볼록 나온 아저씨가 되었을까... 운동하던 그 열정이 왜 사라졌나 자괴감이 많이 들더군요.. ㅜ ㅜ
장소는 월곶역 옆 반 실내 농구장 , 배드민턴 장도 옆에 있더군요 배드민턴도 참 좋아하는데 하러 와야겠습니다 ㅎㅎ
코트는 반코트만 두개가 설치 되어있고요. 고등학생쯤 되는 친구들 6~7명이 하고 있고 28살이라고 하신 한분이랑 총 10명정도로 4대4를 선수가 돌아가며 했습니다!!
10점 내기를 하는데도 한게임을 다 소화하지 못하고 푸욱 푸욱 퍼지더군요 ㅜ ㅜ
이놈의 저질 체력.... 운동을 너무 안하니 허벅지하고 정강이 부분이 쥐날것 같고 얼마 하지도 않았는데 발에 물집도 온통 잡히네요 ..ㅜㅜ
어린 친구들이 날쌔고 잘하더라고요 ㅎ ㅎ 그래도 관록이 있는지 저랑 친구들이 가볍게 이겼습니다 !!
친구들이 갈때 껴서 자주 가야겠습니다.. 미세먼지가 심해서 밖에 나오기 부담되실때... 실내에서라도 작은 운동이라도 시작하시길 바랍니다 !!
건강하세요 여러분 ~.~
귀여운 웰시코기 선물해주신 @zoethehedgehog 님 감사합니다 :)
[Ourselves 캠페인]
셀프보팅을 하지 않고 글을 올리시고
ourselves 테그를 달아 주시면
어떤 일이 일어날까요?
긴 젓가락으로 서로 먹여주는 천국이 이뤄지지 않을까요?
미세먼지 심한 날 실내 운동장 좋네요~
운동 해야하는데... 저도 배나오는 아저씨가 되어가고 있습니다. ㅋㅋ
지하철역 굴다리 밑에 저렇게 지어져있어서 좋더군요 ㅎㅎ... 올챙이 배보면 한숨은 나오는데... 운동하긴 귀찮고 큰일입니다 ㅜㅜ 오늘 맘먹고 나간게 기적이였네요 !!
우왕 마지막 이미지 너무 귀엽네요.^^;
미세먼지 심해서 운동은 아예 생각도 안했는데, 실내운동이 있네요~^^;
정말 귀여운 웰시코기죠 ?? ㅎ ㅎ 요즘 미세먼지가 너무 심해서 실내쪽으로만 즐겨야할것 같습니다!!
요즘은 밖에서 나가서 운동하면 .. 오히려 건강에 악영향을 끼칠 수 있으니 운동을 하더라도 최대한 실내운동쪽으로 해야할 것 같습니다
맞습니다!! 밖에 좀 오래있어도 기침이 계속 나오더라구요 ㅜㅜ 미세먼지 조심하세요 !!
짱짱맨이 스윽 지나갑니다^^
즐거운 스티밋 라이프!
고마워요 짱짱맨~~ 큰 힘이 됩니다 ㅜ ㅜ
실내 운동 이런 날씨일때 필수인데 제가 퇴근하거나 가는 시간엔 대부분 닫는 경우가 많아서 으쩔수 없이 외부 운동을 하고 있어요 건강이 최고니 조심해야지요
요즘은 조금 조심하시구 날이 괜찮아 지면 하시면 좋을꺼 같아요 ㅜ ㅜ