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전 5분만 걸어도 뻗어서........

ㅋㅋ조금씩 걸어보세요.첨엔 20분 가볍게...
점점 늘려가면 힘들지 않으실거예요 ㅎ

저...전 이미 틀렸어염.... 움직이면 살빠져서 앙대염... ㅋㅋ

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