You are viewing a single comment's thread from:RE: 호흡.View the full contextchaelinjane (60)in #kr • last year 오, 다음에 명상할 때는 폐의 위치를 생각하는 호흡도 한번 해봐야겠어요. :)
도움이 되셨음 하네요
네네 폐의 위치를 자각 하는 것과 더불어 해당 위치에 가볍게 손을 올리고 감각해 보는 것도 도움이 되실 것 같아요 :)