이유없이, 호흡, 불안, 긴장, 혼란의 곤란 울고, 쉽게 변경 때로는 행복, 슬픔, 과민성 분위기를 가지고있다. 그것은 14 일 산후까지 걸릴 수 있습니다. 나쁜 할 수없는 경우이 조건은 엄마와 아기 모두를 위해, 즉시 처리해야합니다. 방금 낳은 어머니를 방문하지 않는 경우에 따라서는 좋은 것입니다. 어머니와 아이는 자신의 시간에 대한 적응과 개인 정보 보호의 필요성에 여전히.

출산 블루스를 방지하기 위해 출산 전에 준비 할 몇 가지가있다. 지원 요청 및 가족과 친구들의 도움. 종종 경험 한 사람들과 공유. 임신과 아기의 건강에 대한 책이나 잡지를 읽고 지식을 확장합니다. 당신이 아이를 돌봐 할 수있는 새로운 직업을 가진 어머니를해야하지만 한편, 출산 후, 충분한 휴식을 남아있다. 쉽게하기 위해 그녀의 남편과 함께 공유했다. 당신은 어머니 모유 수유를하는 에너지와 여분의 에너지를 필요로하기 때문에, 균형 잡힌 영