[kr-daily] 아침운동 다시 시작!

in kr •  2 years ago 

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안녕하세요 아스트랄러입니다!
월요일 1교시에 학교를 가야하는 대참사를 맞이해야하는 상황이지만 그 시간에 도서관 근로를 집어넣은 제 잘못이겠죠 ㅎㅎ
개강을 하면서 한가지 다짐을 했어요. 바로 아침마다 운동가기 입니다!

운동을 기회가 되면 매일 가려고 노력하고 있고, 평균적으로 1주일에 6일 정도는 가는 것 같아요. 하루는 쉬어야죠! 아무래도 저번 방학이 그냥 생각없이 쉬는걸 모토로 한 방학이었고, 늦잠도 자주 자다보니 운동을 가더라도 저녁 늦게 가거나 오후에 가는 경우가 많더라고요. 앞으로 학교에 붙어있을 시간이 많아지니 저녁이나 오후에 운동을 가기는 힘들 것 같고, 주기적으로 운동을 가려면 학교가기 전에 운동을 가는 수 밖에는 없을 것 같아서 시간을 바꾸기로 결심했습니다.

사실 아침마다 운동하는건 군대있을때 했던 일이에요. 아침 점호 끝나고 일이 없는 날이면 아침밥 먹기 전까지 헬스장에 가서 운동을 하곤 했었죠. 물론 상경 이상부터 가능했던 일이긴 하지만요ㅎㅎ 아침에 운동하고 하루를 시작하면 하루 종일
운동을 못했으니 가야한다는 부담감도 없고 아침을 힘차게 시작할 수 있어서 정말 좋은데... 문제는 게으름이더라고요ㅎㅎ전 아침잠이 많은 편이라서요.

여하튼 쇠뿔도 단김에 빼라고 당장 오늘부터 새 주의 시작을 아침 운동으로 열었습니다! 시험기간에 일이 많아지면 흐지부지 될수도 있겠지만 이번학기 목표를 작심삼일하지 않고 운동 꾸준히 아침에 하기로 잡았어요. 운동을 안하면 체력이 떨어져서 학기말엔 방전된다는..ㅠㅠ

아무말대잔치가 되어버렸지만 야심차게 세운 목표를 꼭 달성할 수 있었으면 좋겠습니다!!
스티미언 여러분도 활기찬 일주일 시작하세요!!

지금까지 아스트랄러였습니다!!

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에리카도 시작해볼까요 먹스팀에서 헬스팀으오

좋아요!! 새로운 헬스팀은 언제나 환영입니다!ㅎㅎ

미니카 바퀴부품인 줄 알았어요.^^
저는 요즘 꾸준하진 않지만 500미리 작은 생수병 들었다놨다 깨작깨작 해요.ㅎㅎ

덤벨이에요!!ㅎㅎ뭐로든 꾸준히 하는게 중요하죠! 화이팅!

응원합니다. 운동 으싸으쌰^^

으쌰으쌰 힘내서 꾸준히 해야죠!!ㅎㅎ 응원 감사해요!!

크....운동 꾸준히 하시는 아스트랄러님!! 멋져요!!!ㅎㅎ

흐흐 이게 다 @hongyeol님의 이벤트 덕분에 게을러지지 않고 열심히 할 수 있었기 때문입니다!! 감사해요 ㅎㅎ

저는 집앞 공원에서 새벽 운동을 하려고 합니다. 오늘부터 시작하려고 했는데 비가 오는 바람에... ㅎ 내일부터 겨울내 움직이지 못했던 몸을 움직이 보려 합니다. 화이팅입니다 ^^ 팔로우하고 가요!

집앞 공원도 좋죠!! 저도 비가 아침까지 내리는 줄 모르고 우산을 안챙겼다가 헬스장까지 그냥 비맞고갔어요 ㅎㅎ 내일부터는 @sujin님도 화이팅하세요!! 맞팔했습니다!! 소통해요 ㅎㅎ

짱짱맨 태그 사용에 감사드립니다^^
짱짱 레포트가 나왔어요^^
https://steemit.com/kr/@gudrn6677/3zzexa-and

항상 감사합니다!!

크... 운동은 언제나 옳습니다^^
응원할게요!

응원 감사합니다!! 항상 열심히 운동하시던데 화이팅해요!!ㅎㅎ

에리카도 시작해볼까요 먹스팀에서 헬스팀으오

저도 님 자극 받고 운동왔어요 ㅎㅎㅎ image

크 훌륭하십니다!! 건강을 위해 아침운동 가즈아!

헬스팀 정말 대단하십니다 :)
정말 꾸준히 운동하는게 제일 힘든거 같아요 ㅠㅠ

저도 몇번 흐지부지되서...ㅎㅎ이번에는 제대로 완주해보려고요!!

목표 달성 완전히 이루어지시기를 기원합니다. ^.^;;

감사합니다! 꼭 목표를 이루겠습니다!

으아..아침운동이라니 ㅋㅋㅋ 대단해요 ㅋㅋㅋ 저도 아침잠도 별로 없지만 운동을 해본적은 없네요 ㅠㅠ 그래도 운동하고 샤워하면 하루가 상쾌할것 같아요 :) 쭈욱 운동 힘내시길!!

감사합니다!! 방학동안 부엉이로 살다가 아직 적응이 안되어서 아침에 모든 체력을 소진하고 오후에 빌빌대는건 안비밀이지만...ㅎㅎ아직까지는 순조롭게 진행되고 있습니다!! 힘내서 꼭 완주해볼게요!!ㅎㅎ

전운동좋아해도 저녁운동은해도 아침엔 ㅋㅋㅋ 못일어나는데 최고 엄지척 꼭 .... 빠지지마시고 꾸준히 하셔야되용!!

감사합니다!! 힘 닿는데까지는 열심히 해보려고요!!ㅎㅎ