You are viewing a single comment's thread from:RE: [마음챙김] 비교의 기술View the full contextmarskyung (57)in #kr-mindfulness • 6 years ago 비교하는 행위보다... 그 위에 덧칠해지는 안좋은 감정들이 문제군요... 감정을 다스리고 흘려보내는 연습을 해야겠네요... 쉬운 일은 아닐 것 같지만요^^;;
종종 감정을 갖고 있는게 감정을 흘러내는 것보다 힘들더군요. ^