관점을 유지함으로써 동기를 유지하십시오.

우리가 경험하는 사건들은 당신이 세상의 꼭대기에서 느끼는 순간과 어려운 순간이 부정적, 어둠과 운명에 대한 당신의 긍정적 인 관점을 뒤 바꿔 놓는 우리의 시각을 근본적으로 변화시킵니다. 당신의 놀라운 장단기 전망은 인생이 극복 할 수없는 문제로 당신을 강타 할 때 즉시 부정적인 시각으로 바뀝니다. 너무 큰 문제는 그것이 당신의 끝이 될 것이라고 생각합니다.
고통스러운시기에는 항상 첫 번째가 아니지만 매우 위기가 기회가된다는 것을 명심하는 것이 좋습니다. 어둡거나 끔찍한 상황이 어떻게 보일지라도 우리는 변경할 수는 없지만 볼 수있는 방법을 제어 할 수 있습니다. 다시 말하지만, 그것은 우리의 관점입니다 (P.O.V).
대개 나쁜 일이 생기면 개인적으로 받아들입니다. 예를 들어, 상사가 끊임없이 고함을 지르며 비합리적인 태도를 취할 때 우리는 우리가 행복하지 못하다고 느끼며 웰빙은 의문의 여지가 있습니다. 사실 그것은 대개 개인적인 것이 아니며 우리에 관한 것이 아닙니다. 그것은 마치 여러분에게 오는 것처럼 느껴지며, 종종 "왜 저입니까?"라고 말합니다.하지만 여러분에 관한 것이 아닙니다. 대개는 다른 사람이 감정을 잃고 분노를 느끼며 감정을 유지할 때입니다. 그렇게하기로 결정한 경우에만 사용합니다.
엘레노어 루즈 벨트 (Eleanor Roosevelt)는 다음과 같이 아름답게 말했다 : "동의하지 않으면 열등한 느낌을 갖게 할 수 없습니다."
나쁜 일이 생겼으니 힘과 힘을 잃지 않고 자유롭게 느끼고 진정으로 놓아 버릴 수 있습니다. 과거의 생각을 붙잡을 때만 살아남을 수 있습니까? 너는 무엇에 매달려있어? 부정적인 것은 당신의 에너지를 낭비하고, 시간을 들이고, 다른 것들로부터 당신을 지켜줍니다. 우리는 복수를 원하거나, 분노를 풀고 싶어하거나, 희생자의 '나'역할에 머물기를 선택하고, 스스로를 미안하다고 느낄 수 있습니다. 처음에는 괜찮습니다. 그러나 간단히 말해서, 우리없이 인생이 계속되고있을 때 그것은 에너지 낭비가됩니다.

그것을 극복하는 주된 선택은 (당신이 고통에 매혹되어있을 때 종종 쉽지 않은) 또는 가능하다면 그것에 대해 무언가를하십시오 ... 그렇지 않으면 당신은 징징 대는 것입니다, 당신이 정말로 그렇지 않을 때 당신이 그것에 대해 무언가를하고있는 것처럼 불평하고 있습니다. 당신이하고있는 일은 그것이 살아 있고 잘 유지되도록 고통이나 분노를 먹이는 것입니다. 그것을 놓아서, 그것은 죽습니다. 그것은 사라진다. 그것은 뒤에 남을 수 있습니다. 당신의 상사 또는 중요한 다른 사람이 당신을 다루는 방식에 만족하지 않을 경우, 당신이 얼마나 불행한 지, 그들의 행동이 당신에게 어떤 영향을 미치는지에 대해 이야기 할 수 있습니다. 당신은 직업을 떠나거나, 밝은면을 보거나, 직장을 가지고 있거나, 똑같은 오래되고, 똑같은 경험을 계속해서 불평하고 경험할 수 있습니다. 가능한 많은 옵션이 있지만 처음에는 상황을 보는 방법이 있습니다. 상황을 완벽하게 제어 할 수있는 유일한 장소이기 때문입니다. 현재에 와서 긍정적 인 것에 집중함으로써, 그것이 얼마나 어려울지라도, 당신은 통제하고 자유를 향한 첫 걸음을 내딛고 있습니다.