健身flag

l 老话说，4月不健身5月徒伤悲。
谷雨已过，春天已在尾巴，夏日的热气已经袭来。 风衣变短袖，再也包不住肥厚的肚皮，如果在不健身，我将如何见父老乡亲。

今日立个flag，每周跑步10公里+。