幸福度よあがれ!!
おはようございます!
Mijuです!
⬆︎今年の初日の出の写真
今週は月曜から今日までずっと朝5:30に起きてました。
なぜか!
15:30以降遊び倒してやる!!
という意気込みで
7:00〜15:30をやらなきゃいけないことに当てる生き方が私的に一番ストレスが少ないからです。
15:30〜17:00は体調が悪くなることが多いので(そーゆー人他にもいませんか?)その時間を好きなことに当てるのも私なりの幸福度を上げるコツの1つ!
生産性が落ちてるときに作業すると自分もその内容も嫌いになる気がして嫌なんです。
ところで今音楽以外に自分の武器を増やすために毎日7〜8時間費やしてることがあります。
ここ半年くらいそれを言い訳に見送ったチャンスや出会いがいくつもあって、毎回身動きの取れない状況の自分がとっても悔しかったです。
朝髪を巻く時間も
伸びしろを作るための時間も
毎日2時間歌うことも
『自分』でお金を稼ぐ時間も
友達と恋バナをする時間も
音楽聴きながら夜公園を走る時間も
テレビを見ながらボディクリーム塗る時間も
ぜーーんぶあきらめたくない!
きっとそれは学校を卒業して、会社があっての社会人になるはめになったとしても変わらないと思うので、今のうちから幸せに生きる時間と自分の使い方を探していきたいですね!
5時間睡眠万歳!!!
ねむいわ!!!!もう!!!!
一時期ずっと4時間睡眠でがんばってたものがあったんですが、目標とかあると眠くても頑張れたりしますよね!
お昼寝とかでカバーしないときついですが(笑)
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とんぱさん、お返事ありがとうございます!楽しく頑張れるならショートスリーパーだと勘違いする作戦もありですよね!wわかります。お昼寝、というより充電切れ、って感じですよねw
朝早いですね〜😅
私たまにその時間に寝ます💦
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私的にはその時間に寝る生活ができる人の方がタフな気がします!w