Materials for handmade lunch box.　手抜きお弁当のススメ　#254

In an article saying that the summer vacation was over, Ms,@djynn says "I amn't good at making lunch." Hide what! I am not good at large.
It is such a profitable information, it is a handmade lunch box ingredient edition.
Did you know that eggs, you can actually freeze it? Have everyone challenged eggs in the morning?
Of course, those who can do are good. I think that it is troublesome, I will make eggs at a stroke and make them frozen.
Will you try as a coolant by natural decompression and try it?

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（元の日本語投稿が消えちゃってました…）
夏休みが終わったという記事で、@djynnさんが「私はお弁当を作るのが苦手」と言っていました。 何を隠そう！ 私は大の苦手です。
そんな方にちょっと良い情報、お弁当の手抜き冷凍素材、卵焼き編です。
朝からちまちま卵焼きを作るのは私にとっては大変です。
もちろん、できる人は良いのです。 私は面倒くさがりなので、私は卵焼きを一気に作り、凍らせます。
自然解凍で冷却材にもなるし、お試ししてみませんか？

卵は景気よく10個位一気に使っちゃいましょう！

こんかいは具材に釜揚げしらすと青のりをいれてみました。
以前は彩りよく、カニカマをほぐしたものと、青ネギの小口切り…とかも入れてましたが、どうやら子どもはネギが嫌いだったようです…。
で、混ぜます。

あとは普通に焼きます。卵焼きー。暇な時に大量に。

今回は5本作れました。牛乳パックは肉、魚、油物を切る時に便利です。（まな板代わり）

我が家の量では、一本の1/3が一回のお弁当の量。6個に切るので、2つが1セットとして、ラップに巻いちゃって冷凍庫にポイポイ！

凍った卵焼きのラップを外して、お弁当箱にポイ！一品完成です。
今月は前期期末試験が待っているので、もう9月に卵焼きを作る手間が省けました。
やってみようと思った方は是非トライしてみてください。