Le e-cig aiutano davvero?

La tecnologia si è evoluta e si sta evolvendo alla velocità della luce, si sa. Quando ero ancora un bambino e vedevo mio padre fumare pensavo che non avrebbe mai smesso. Poi, con l'incredibile uscita delle sigarette elettroniche, il problema è stato completamente risolto. O almeno così si pensa.

Io non sono fumatore ma questo tipo di 'strumentino' portatile mi incuriosisce molto. Mio padre fumava circa 30 sigarette al giorno, una bomba cancerogena per la salute fino a quando decise di provare la famosa e-cig, più o meno 2 anni fa. Da allora neanche più una sigaretta. Ovviamente sto analizzando un campione solo quindi impossibile dire a livello generale se funzioni o meno. Fatto sta che, almeno per quanto mi riguarda, è una vera e propria svolta per i fumatori.

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Fumare, si sa, fa male. A questo punto poniamoci alcune domande: le sigarette elettroniche aiutano davvero? E soprattutto, sono meno dannose per la nostra salute?

La risposta è un "si" contenuto. Le e-cig non sono così dannose per la salute, ma anche loro hanno molti effetti collaterali. L'idea di fondo è quella di sostituire la combustione con il vapore e questo processo, inevitabilmente, è di gran lunga meno nocivo rispetto alla combustione della carta e del tabacco che avvolge le sigarette tradizionali. Un altro incredibile vantaggio è il fatto che le e-cig "mantengono" la gestualità. In molti casi, infatti, chi fuma sigarette tradizionali da molto ha l'abitudine di tenere le dita impegnate e portarle verso la bocca e questo problema è risolvibile svapando, poichè le e-cig mantengono la stessa gestualità di una sigaretta normale.

Tuttavia la sigaretta elettronica è meno dannosa per la saluta, ma mantiene anch'essa un certo livello di tossicità. Non come le sigarette tradizionali, sia chiaro. Ma anche loro hanno un piccolo fattore di rischio, definiamolo quindi "il male minore". Il problema in questi casi non è il vapore causato dalla e-cig ma il fatto che nei liquidi vi è della nicotina.

Per concludere, so quanto sia difficile smettere di fumare. E' una dipendenza e va trattata soprattutto con l'aiuto di un medico. Questo articolo non è assolutamente a scopo medico, tenevo solo a precisare il fatto che forse sia meglio lasciar perdere qualunque tipo di sigaretta, che sia elettronica o tradizionale. Il miglior modo per smettere di fumare è solo quello di gettare pacchetti e strumentini vari e allontanarsi da queste "bombe" che piano piano ci uccidono. Ma se fate difficoltà a rinunciare alla nicotina, aiutatevi con la e-cig. Non sarà la stessa cosa ma meglio di quelle normali lo è di sicuro!

N.B.: Quest'analisi è frutto di pareri assolutamente personali, pertanto si può essere o non essere d'accordo con le mie opinioni. Con questo articoli non intendo dare alcun consiglio medico essendo poco informato sull'argomento. Parlate sempre con il vostro medico. Il mio è un incentivo a smettere di fumare, ma non obbligo nessuno. Ognuno DEVE essere libero di fare ciò che vuole. Grazie.

Fonti:
-https://www.hdblog.it/2017/02/21/tutto-sigaretta-elettronica-guida-svapo-cig/
-https://www.saperesalute.it/sigaretta-elettronica-pro-e-contro