MMA ha origine nel lontano 648 a.C in Grecia dove questa specialità venne introdotta nei giochi olimpici e in questa particolare tecnica di combattimento era consentito qualsiasi tipo di mossa ed e pian piano si diffuse nelle società romana e si iniziò a combattere nelle arene
Il primo incontri ufficiale avvenne nel 1900 dove si sfidarono Jogn L. Sullivan che era campione del mondo di pesi di pugilato ed il campione greco-romano William Muldoon che venne battuto in 2 minuti .
Nell'inizio del 200 ingegnere britannico Edward William Barton sviluppa un sistema di combattimento detto arti marziali miste (MMA) . Come sappiamo non è stato il primo ad introdurre questo tipo di combattimento ma lui capi che insieme dei vari tipo di arti marziali potevano permettere alle persone una auto-difesa più sicura e così inizia a creare vari match in giro per Europa e prende sempre più popolarità tra i giovani e così negli anni successivi arriva ad ottenere un interesso mediatico molto interessante al pari della boxe ed il wrestling .
In questo periodo decidono di di cambiare le regole della lotta libera perché avendo accesso ad un pubblico così ampio gli incontri potevamo essere molto duri e col passare degli anni gli atleti vengono limitati .
Questo sport raggiunge il primo picco di popolarità nel dicembre 2006 in America durante un evento della UFC dove si sfidano 2 grandi atleti nel mondo della MMA .

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Nel 2007 cominciano a nascere anche altre organizzazione che utilizzano MMMA con stile di lotta e diventa subito popolari (Bellator, Dream , Strikeforce...).
Nelle 2011 a toronto UFC fa registrare il più alto picco di ascolti in un incontro ed incassa la cifra record di 12 milioni di euro .
Inoltre dopo questi nuovi picchi si è cercato di migliorare la sicurezza dei combattimenti ed infatti con le nuove regole si è visto che con MMA rispetto alla boxe si ha un minor rischio di k.o e quindi si rischiamo meno lesioni a livello di cervello .
Ad oggi MMA e diventano conosciuta da tutti e per esempio qualsiasi evento organizzato dalla UFC va sold-out in pochissimo tempo e diciamo che i prezzo sono abbastanza cari .
Un altra regola fondamentale che è stata introdotta è che il giorno prima del combattimento gli atleti si pesano e devono rientrare tutti e 2 nel range del peso stabilito e pena esclusione dal match e le categorie sono 11 :

• Pesi Atomo Fino a 48kg
• Pesi Paglia Da 49kg a 52kg
• Pesi Mosca da 53kg a 57kg
• Pesi Gallo da 58kg a 61kg
• Pesi Piuma da 62kg a 66kg
• Pesi leggeri da 67 a 70kg
• Pesi welter da 71kg a 77kg
• Pesi medi da 78 kg a 84kg
• Pesi mediomassimi da 85kg a 93kg
• Pesi massimi da 94kg a 120kg
• Pesi supermassimi da 121kg in su

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Un atleta che vuole vincere in questa particolare specialità si deve allenare in più di una specialità e la maggior parte degli atleti utilizzano una tattica detta striking dove si utilizza il pugilato e la kickboxing oppure per esempio è anche molto nota il grapping dove si usano tecniche di lotta libera, grapping .jiu jitsu brasilano .
In italia negli ultimi anni per il livello dilettantistico ha iniziato a prendere piedi anche questo sport che lo troviamo rappresentato dalla FIGMMA e prevede sia il contato che il k.0 ma a rispetto al MMA classico ha delle regole che permettono meno e per esempio obbliga i combattenti ad utilizzare protezioni ed il divieto di colpire la testa con ginocchiate e gomitate .
Da pochissimo inoltre questa federazione italiana ha creato anche opportunità di diventare hai combattenti professionisti con degli ingaggi per i match che vanno a compiere dove partono da un minimo di 500 euro sia se vinci o che perdi .
Nel primo trimestre del 2018 MMA Italiano è praticamente esploso diventando di interesse pubblico ed a Padova si sono raggiunte 1400 persone paganti per vedere uno show .
in UFC negli ultimi anni si sono distinti 3 grandi combattenti italiane :

• Marvin Vettori dal 2016 in UFC 2-2-1
• Alessio Di Chirico dal 2016 in UFC record 2-2
  -Alessio Sakara 2005-2013 in UFC record 6-8
  inoltre con gli anni si sono inseriti anche dei nuovi termini :
  Clinch = dove si due combattenti non si colpiscono e si studiano
  Ground and poind = dove si atterra avversario e da sopra lo si colpisce molte volte
  Sprawl and brawl = tecnica dove si cerca di evitare il contatto a terra
  Takedown= una tecnica di protezione quando si è atterra
  Striker = viene definito un atleta con tecniche di percussione per esempio McGragor
  Wrestler= viene detto wrestler un atleta che compie delle proiezioni a terra con i suoi migliori colpi
  Tap Out = Dove si batte più volte a terra per arrendersi
  Lai and Pray= abilità di un lottare di vincere soltanto colpendo a punti per finire il match e vincerlo senza nessun k.o oppure presa di sottomissione
  Gatekeeper= viene riferito ad un atleta che secondo le sue abilita non è considerato in grado di vincere il titolo o ha gia fallito in passato

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In questo ultimi anni è ancora maggiormente cresciuto questo sport grazie al personaggio Connor McGregor che con le sue capacità espressive e nel creare faide ha fatto fare alla UFC milioni di ascolti .
Questo sport di origini lontanissime si è ormai staccato possiamo dire dalle origini per 2 semplici motivi :
Il primo è che ormai è diventato talmente popolare che trasmettendolo in tutto il mondo non si possono vedere scontri a limite umano mentre il secondo motivo come afferma il presidente della UFC sono state messe delle regole precise anche per permettere ai combattenti di non avere danno gravi ma questo non esclude uno show sensazionale ed il più forte trionfa ancora ma permette avversario sconfitto di andarsene senza nessun tipo di danno !

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