Non conoscevo questa dieta, non che sia un grande esperto dato che per vari motivi non posso mangiare grassi...e evitare tante fibbre per via del colon irritabile...
Di mio cerco di ridurre gli zuccheri al minimo perché non penso facciano molto bene alla salute...
È da tanto che la fai?
Quasi 3 settimane, ancora ci vuole tempo per vedere un vero assestamento secondo me. Probabilmente mi fermerò ad agosto :)
Ancora un paio di mesi dunque...speriamo che ti riesca ad assestare per bene.. in bocca al lupo! :)