You are viewing a single comment's thread from:
RE: Defeat insomnia. / Как заснуть на раз-два-три. (featuring @burmik123 as author)
Со временем можно подкидывать в мозг что-то более интересное, чем счет. Глубоко дышать и думать о приятном. Переноситься в приятное место и представлять, что занимаешься желаемым.
Ну счет тоже важен. Именно по секундам. Но если у вас будет лучше получаться по вашей методике - очень хорошо) Похоже на осознанные сновидения или что-то подобного плана.
Оо, осознанные сновидения - это верх желаемого. У меня получилось всего раз, совсем недавно. Это невозможно ни с чем сравнить. Мир, который контролируется тобой и ты при этом в сознании..