Menjaga kesehatan dengan minum jus

Selamat malam steemians dimana pun berada...!
Kali ini izinkan saya berbagi sedikit tentang salah satu kebiasaan yang sering saya lakukan dirumah. Diantara banyaknya aktivitas, saya memilih tentang kegemaran saya yang sering membuat jus saat ibu saya membeli buah-buahan dipasar. Kadang juga memetik jambu biji hasil panen dari pohon tetangga.

Sebutan jus berasal dari bahasa inggris "juice". Namun lebih tepatnya adalah sari buah yang dibuat secara alami dari buah-buahan segar. Belum lama ini jus menjadi sangat populer untuk dikonsumsi dan mudah ditemui. Selain itu jus menjadi salah satu minuman segar yang banyak disukai oleh semua kalangan masyarakat untuk kebutuhan serat dan vitamin sekaligus sebagai penangkal penyakit.
Sering mengkonsumsi jus bukan berarti gagal hemat untuk kita para mahasiswa. Tetapi hal itu juga bisa dilakukan di rumah.

Bicara tentang jus, ngomong-ngomong jus apa yang paling steemians sukai?
Saya sendiri sangat menyukai jus warna merah yang terbuat dari jambu biji. Selain buah yang satu ini mudah ditemui, jambu biji juga kaya akan kandungan nutrisi dan vitamin.

Terimakasih untuk sahabat steemit yang telah berkenan mengikuti sepenggal kebiasaan saya yang sederhana ini.

Salam,
@rukaiyahhusaini