Sirsak Si Buah Ajaib

Assalamualaikum sahabat steemit, apa kabar anda hari in? Semoga anda dan keluarga selalu dalam keadaan sehat ya.

Sahabat, Pohon yang satu ini sering sekali tumbuh liar di sekeliling kita, meskipun ada yang tau tentang khasiatnya namun sebagian kita enggan untuk memanfaatkan untuk kesehatan kita, bisa jadi karena pengetahuan kita terbatas tentang khasiatnya yang luar biasa.

Tanaman sirsak merupakan pohon yang berasal dari Amerika Tengah dan Amerika atau dalam bahasa latin disebut Annona Muricata. Tanaman ini juga mudah sekali didapatkan di Indonesia, karena masyarakat sudah banyak yang tau tentang khasiatnya tanaman yang satu ini. Dalam bahasa Indonesia buah ini sering disebut sirsak, nangka landa, nangka walanda, nangka sebrang, nangka buris dan srikaya jawa.

Khasiat sirsak tidak hanya dari buahnya, namun juga daunnya juga memiliki khasiat yang tinggi. Buah sirsak memiliki warna hijau, berduri tumpul dan daging buahnya berserat serta bijinya berwarna hitam. Dengan rasa manis keasam-asaman buah sirsak ini memiliki vitamin C yang tinggi dan zat lain yang sangat bergunan bagi tubuh.

Sirsak yang kaya serat menyimpan 3,3 dari 100 gram daging sirsak yang berguna untuk kesehatan pencernaan. Selain mengandung vitamin c, vitamin B1, vitamin B2, sirsak juga mengandung karbohydrat, mineral dan fosfor sebanyak 27 mg, kalsium 14 mg yang terkandung dalam 100 grm daging sirsak. Buah sisrsak yang sangat dibutuhkan tubuh pun akan diserap secara alami bagi kebutuhan tubuh sehingga bagi orang yang rutin mengonsumsi buah ini dapat meningkatkan kesehatan jauh lebih baik.

Selain itu buah sirsak juga mengandung zat seperti acetogenins, annocatalin, annocatacin, annochoxin, annotacacin, annomuricin, anonol, anomorine, caclourin, gigantetronin, gentisic acid,lenoleic acid,muritancopencin yang berguna untuk racikan obat herbal.

Daun sirsak dapat mengobati beberapa penyakit, seperti mencairkan darah yang kental, mengobati asam urat dan kolesterol, diabetez dan bagus untuk keseimbangan hormon, cara mengonsumsipun sangat mudah, ambil 7 lembar daun sirsak yang agak muda, lalu rebus dengan 8 gelas air, kemudian minum ketika air susut menjadi 5 gelas secara rutin. Sedangkan biji buah sirsak yang hitam jangan buru-buru di buang, meskipun tidak dapat dikonsumsi, bijin ini berguna bagi petani sebagai bahan insektisida alami bagi hama tanaman.

Khasiat lain dari Sirsak ini antara lain, untuk meningkatkan sistem imun tubuh dari berbagai penyakit, sebagai zat energi bagi tubuh karena mengandung sejumlah karbohydrat, meningkatkan konsentrasi dengan adanya zat thiamin dalam daging buahnya, membnatu produksi hemoglobin darah karena zat riboflovin yang dikandungnya, menjaga kesehatan pencernaan karena buah sirsak ini kaya kakan serat, mengurangi risiko serangan jantung, jumlah kandungan vitamin C yang befgitu banyak dalam buah sirsak hingga mampu melawan pertumbuhan sel-sel kanker, mencegah katarak, mengurangi risiko diabetes.

Untuk mendapatkan khasiat buah sirsak yang maksimal sebenarnya mudah sekali, konsumsilah buah sirsak secara rutin, insyaallah sejumlah penyakit akan menjauh dari tubuh anda.

Demikian postingan kali ini, semoga bermanfaat.

Salam sukses untuk anda.

Salam steemit

@nyakti