Penuhi Gizi Si Kecil dengan Mengikuti Selera Makannya yang Sehat

in indonesia •  7 months ago

Assalamualaikum...

Sahabat, pernahkan anda merasa kewalahan saat si kecil tidak doyan makan? Apa pun yang anda masak selalu setengah terpaksa untuk dinikmati oleh buah hati tercinta. Pertanyaannya sejauh mana usaha anda membuat si kecil doyan makan?

image

Coba anda perhatikan ketika si kecil anda ajak ke mall atau ke toko swalayan, selain tanganya yang mungil mencari-cari rak mainan, dia juga suka memilih dan menaruh di keranjang sejumlah makanan berupa keripik kemasan dan makanan instan lainnya.Seperti mie instan, keripik potato dan sebagainya.

image

Sebagian orang tua malah mengikuti dan ikut memilih apa yang menjadi keinginan si kecil tanpa mengerti bahaya dibalik makanan tersebut.

image

Sebenarnya si kecil yang tidak doyan makan ikan dan sayur bisa disiasati dengan makanan yang menggugah seleranya dengan kreasi ikan dan sayur yang disukai mereka .

image

Ibu bisa membuat omelet sayur misalnya atau bakwan sayur, cumi krispy, bayam krispi, baso ikan, sup jagung atau nugget sayur. Semua mudah dikerjakan asalkan ibu memiliki upaya untuk memenuhi gizi si kecil bagaimanapun caranya.

image

Saya rasa tidak ada yang sulit apalagi media sosial saat ini memberikan sejuta kemudahan untuk kita. Kita bisa membaca berbagai referensi masakan di sana. Sambil belanja pun kita bisa membuka android bahan apa saja yang diperlukan untuk membuat menu bagi si kecil .

image

Sampai di rumah pun kita masih bisa melihat tutorial membuat makanan yang diinginkan melalui internet. Nugget sayur selain mudah membuatnya juga bisa disimpan dalam waktu lumayan lama di freezer. Jadi anda tidak repot membuatnya dari awal jika sewaktu-waktu si kecil menginginkannya, anda tinggal menggoreng saja.

image

Si kecil yang sering mengonsumsi makanan yang mengandung penyedap tidak menutup kemungkinan tidak doyan makan jika makanan yang dimasak oleh ibunya di rumah tidak diberikan penyedap juga.

image

Jadi mari hindari bahan makanan beracun dari buah hati kita dengan cara biasakan membuat menu penggugah selera makan anak. Ikuti seleranya dengan tetap memenuhi gizi dan nutrisi dalam rangka tumbuh kembangnya.

image

Gizi yang baik akan membuat si kecil sehat dan cerdas karena terpenuhi gizi bagi tulang dan perkembangan otaknya.

image

Demikian postingan ini, semoga bermanfaat.

Salam sehat

@nyakti

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Dear friend join this group and get 40 to 50 upvotes daily. Guaranteed.
https://t.me/joinchat/F5AzkgzQv5FIa3Loj_1hkw

Makanan favorit saya adalah ikan, tentu saja Anda harus mewaspadai anak-anak, teman saya dan terima kasih atas dukungan Anda

Congratulations @nyakti! You have completed the following achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :

You published a post every day of the week

Click on the badge to view your Board of Honor.
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

To support your work, I also upvoted your post!

Do you like SteemitBoard's project? Then Vote for its witness and get one more award!

Setiap mampir di blog kak @nyakti saya selalu merasa lapar kak 🤤😋😁😁