Stamina Jangka Panjang (Long Term Stamina)

Tidak ada kesuksesan instan. Jika ada, sukses dengan mengandalkan keberuntungan tentu saja tidak bisa diandalkan. Sukses membutuhkan sebuah proses, dibutuhkan kerja keras dan kerja cerdas. Makanya, butuh "nafas panjang" agar sukses. Aturannya juga berlaku di Steemit.

Di sepak bola, waktu normal adalah 2 x 45 menit. Untuk pertandingan babak sistem gugur, harus ada perpanjangan waktu jika belum ada tim pemenang. Dan jika di perpanjangan waktu skornya tetap sama, akan diikuti tendangan penalti, dimana nasib juga menentukan pemenang meski mentalitas dan kesiapan teknis tidak bisa diabaikan. Seperti kutipan Andrew Wood: kesuksesan _One, umumnya disadari bukan oleh perubahan takdir yang mendadak, tapi dari langkah sederhana, terus mendaki tangga kemajuan.

Jadi takdir memang ada tapi tidak selalu bisa diandalkan. Cara terbaik adalah konsisten dengan apa yang sedang Anda perjuangkan sekarang, dengan bekerja keras dan bekerja dengan cerdas.

Dengan durasi yang panjang dalam pertandingan sepak bola, dibutuhkan stamina dan kuat. Jika 10 menit pertama sudah kehabisan nafas, bisa diharapkan pada menit berikutnya akan kebobolan dalam membendung serangan lawan. Stamina, selain strategi tim dan kekompakan, merupakan bagian dari syarat kemenangan.

Untuk menghadapi permainan 2 x 45 menit, Anda harus menyiapkan stamina lebih dari itu. Sama seperti petinju yang melatih hingga 100 putaran bahkan dalam permainan "adil" melalui 10 putaran. Dalam banyak game penting terkadang Anda harus mempersiapkan lebih banyak stamina. Jika lebih stamina yang sudah Anda miliki, maka lepaskan saja sesuai kebutuhan.

***

Seperti halnya sepak bola dan dalam kehidupan ini, di Steemit juga membutuhkan lebih banyak stamina. Sukses dalam Steemit-apapun definisi kesuksesannya adalah untuk Anda-membutuhkan stamina jangka panjang karena tidak didapat seketika. Sukses di Steemit membutuhkan keringat dan latihan konstan. Pelajari hal-hal baru, pertahankan hubungan baik dengan berbagai komunitas, perawatan, berbagi, dan memiliki ketahanan mental yang cukup untuk mengatasi kegagalan dan hal-hal lain yang tidak dapat dipungkiri. Banyak kejutan yang kita hadapi di Steemit. Terkadang kejutan yang menyenangkan, tapi banyak kejutan yang melumpuhkan semangat dan kami tidak menyangka. Tak heran banyak orang Stefanus aktif, lalu berhenti karena kenyataan yang mereka hadapi tidak sesuai dengan harapan.

Steemian harus selalu optimis untuk sukses di platform ini. Namun, persiapkan juga secara mental untuk menangani bagian-bagian yang tidak menyenangkan. Pahit dan manis dalam satu paket untuk meraih kesuksesan.

Siapkan stamina untuk jangka panjang karena kesuksesan tidak terlahir seketika. Fokus pada keuntungan yang Anda miliki dan jangan fokus pada kekurangan orang lain, saya sering mengingatkan mereka dengan baik pada orang lain untuk diri saya sendiri. Anggap saja setiap posting adalah latihan untuk mendapatkan stamina yang lebih kuat. Bisa pahala dari latihan, Anda harus bersyukur. Tidak mungkin, jangan mengeluh karena ini hanya latihan. Mudah-mudahan dalam permainan nyata kamu akan mendapatkan kemenangan.

 Sumber gambar: 1 , 2 , 3 , 4 

**ENGLISH**

Long Term Stamina

There is no instant success. If any, getting success by relying on luck is of course unreliable. Success needs a process, it takes hard work and smart work. Hence, it takes a "long breath" to be successful. The rule also applies in Steemit.

In football, the normal time is 2 x 45 minutes. For the knockout round match, there should be an extension of time if there is not yet a winning team. And if in extra time the score is still the same, will be followed by a penalty kick, where fate also determine the winner even though mentality and technical readiness can not be ignored. As Andrew Wood quote: _One's success, generally realized not by a sudden change of fate, but from a simple step, continuously climbing the progress ladder_.

So fate does exist but is not always reliable. The best way is to be consistent with what you are striving for right now, by working hard and working smart.

With a long duration in a soccer game, it takes stamina and strong. If the first 10 minutes have run out of breath, can be expected at the next minute will be oversized in stem the opponent's attack. Stamina, in addition to team strategy and cohesiveness, is part of the terms of winning.

To face the game 2 x 45 minutes, you must prepare more stamina than that. Just like a boxer who trains up to 100 rounds even in a "just" game through 10 rounds. In many important games sometimes you have to prepare more stamina. If more stamina that you already have, then just remove it as needed.

***

As with football and in this life, in Steemit also requires more stamina. Success in Steemit-whatever the definition of success is for you-requires long-term stamina because it is not obtained instantaneously. Success in Steemit requires constant sweat and practice. Learn new things, maintain good relationships with various communities, care, share, and have sufficient mental resilience to deal with failures and other things beyond expectations. Many of the surprises we face in Steemit. Sometimes a pleasant surprise, but many surprises that paralyze the spirit and we do not expect. No wonder many of the Steemians were active, then stopped because the reality they face is not in line with expectations.

Steemians should always be optimistic to get success on this platform. However, prepare also mentally to deal with the parts that are not fun. Bitter and sweet are in one package to gain success.

Prepare stamina for the long term because success is not born instantly. Focus on the advantages you have and do not focus on other people's shortcomings, I often remind them well on others for myself. Let's just say every post is an exercise to get stronger stamina. Can reward from practice, you should be grateful. No way, do not complain because this is just a rehearsal. I Hopefully in the real game you will get the win.

 Image source: 1, 2, 3, 4 

Sumber: https://steemit.com/indonesia/@aiqabrago/long-term-stamina-bilingual