Apapun Aktivitas Kita, Kesehatan Tetap yang Utama

Sumber Foto: cabalapentrutoti.ro

Halo sahabat Steemians, apakabar anda hari ini. Semoga semua dalam keadaan sehat wal afiat.

Tidak terasa kita sudah berada dipertengahan tahun 2018. Dalam beberapa hari kedepan sudah tiba di bulan Agustus.

Belakangan ini saya merasakan kondisi cuaca yang tidak bersahabat. Terik dan hujan sudah di luar kebiasaan. Misalnya cuaca sedang panas-panasnya, eh tiba-tiba berubah mendung dan hujan deras.

Menghadapi kondisi cuaca seperti ini sangat berpengaruh terhadap daya tahan tubuh. Bahkan sangat rentan terserang penyakit.

Salah satu siasat menghadapi kondisi tersebut maka kurangi beraktivitas di luar rumah. Perbanyak minum air putih hangat dan seimbangkan asupan karbohidrat. Mengkomsumsi buah-buah dan vitamin sangat dianjurkan.

Apalagi orang seperti Steemians yang banyak menghabiskan waktu di depan komputer dan melihat ponsel, tentu perlu menghindari diri dari situasi di luar kendali agar badan tidak mudah lelah.

Baiklah sahabat Steemians, demikianlah motivasi ringan dari saya untuk saling mengingatkan. Semoga kita diberikan kesehatan dan selalu mengisi kreativitas di Steemit.

Salam kompak selalu.

Matangglumpangdua, 21 Juli 2018.

Follow @dsatria