Sedikit saran untuk meningkatkan energi kehidupan kita

in #indonesia7 years ago (edited)


Source image

Hello Steemit... Kali ini Saya hanya ingin memberikan sedikit tip sederhana yang mungkin bisa bermanfaat buat teman-teman semua.

Berikut adalah 5 tip sederhana untuk meningkatkan energi kehidupan teman-teman Steemit semua Yaitu :

  • Terhubung dengan batin Anda. Rajin-rajinlah sholat Tahajud di sepertiga malam, berdzikir setiap waktu dan bertafakur atau menyepi di tempat yang tenang.

  • Buatlah seni dan jadilah kreatif. Agar pikiran kita tetap terbuka dan fresh.

  • Terhubung dengan alam setiap hari. Berjalan tanpa alas kaki membuat kita terhubung dengan energi bumi. Sangat baik untuk menstimulasi syaraf-syaraf refleksi di telapak kaki. Dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.

  • Makan lebih banyak buah dan sayuran.

  • Singkirkan rasa takut dan cemas.

  • Bersyukurlah atas semua yang teman-teman miliki.

Source image

Jika teman-teman merasa sedih, mungkin teman-teman kehilangan hubungan dengan Ibu Pertiwi.

Jangan menunggu sampai memburuk.

Luangkan beberapa saat untuk duduk diam, bernapas dalam-dalam dan mengembalikan keseimbangan ke cakra ekor teman-teman.


Source image

Bernapaslah dengan energi dari Bumi. Rasakan bagaimana energi chakra ekor teman-teman dipulihkan.

Demikian sedikit hal dari tulisan saya yang mungkin bisa bermanfaat bagi teman-teman Steemit.

SALAM KOMUNITAS STEEMIT INDONESIA

Sort:  

Thank's sudah berbagi ilmu tentang kesehatan,tp jangan berekor seperti chakra ..om

Nice pak Elsis 😁

What a click! eye poping :D Amazing thank you for sharing!

Beautyful image Nice post

Coin Marketplace

STEEM 0.15
TRX 0.12
JST 0.026
BTC 56787.81
ETH 2507.96
USDT 1.00
SBD 2.24