অভ্যন্তরীণ শক্তি বৃদ্ধির একমাত্র উপায় নীরবতা পালন

নমস্কার বন্ধুরা, সবাই কেমন আছেন ? আশা করি সবাই খুব ভালো আছেন । আমিও ভালো আছি। আজ সারাদিন খুব ব্যস্ত ছিলাম কারণ সব স্কুলের ফাইনাল পরীক্ষা শুরু হয়ে গিয়েছে তাই। তাই পড়া না থাকলেও পরীক্ষার জন্য একবার করে প্রত্যেকটা স্টুডেন্টের বাড়িতে যেতেই হচ্ছে পড়ানোর জন্য।

লিংক লোকেশন
সারাদিনে এত জনকে পড়ানোর পর হঠাৎ আমার খুব চুপ থাকতে ইচ্ছা করছে কারণ সকাল থেকে অনেক কথা বলা হয়ে গিয়েছে। এই কথা বলার পরিপ্রেক্ষিতেই হঠাৎ আমার নীরবতা বিষয়টি মাথায় এলো।

হ্যাঁ নীরবতা কথাটি খুব ছোট হলেও তার মাহাত্ম্য অনেক বড়। এই নীরবতা শব্দটির মধ্যে বৃহৎ এক মর্মার্থ রয়েছে যা ব্যক্তিগত জীবনে প্রয়োগ করলে আমাদের জীবনের সকল সমস্যা দূর হয়ে যেতে পারে ।কেমন করে, এই ধরুন বাড়িতে মা খুব বকাবকি করছে যেহেতু আজকে মাসকাবারি বাজার টা করতে যেতে পারিনি। আমি মায়ের কথার কোন উত্তর না দিয়ে চুপ থেকে গেলাম তার ফলে মায়ের রাগটা আর বাড়লো না এবং কোন সমস্যাও তৈরি হলো না।

লিংক লোকেশন
একই রকম ভাবে আমাদের বাড়িতে এরকম যদি কোন সমস্যা তৈরি হয় যেখানে কথা বললে সমস্যা আরো বেড়ে যাবে সেখানে চুপ থাকাটাই শ্রেয় । তাতে সমস্যা বাড়ার থেকে কমে যাওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি। এটি শুধুমাত্র বড়দের জন্যই প্রযোজ্য নয়, ছোট রাও এখান থেকে অনেক শিক্ষা পেয়ে থাকে। বাড়ির ছোট শিশুটি যদি আমাদের দেখে আমরা বড়দের কথার উত্তর দিচ্ছি না চুপ থেকে সে কথাগুলি শুনে নিচ্ছি তাহলে ছোটটিও আমাদের থেকে একই শিক্ষা পাবে এবং তাকে যখন আমরা কোন বিষয় নিয়ে বকাঝকা করব সে তার প্রতি উত্তরে কোন উত্তর দেবে না। বা আমাদের সঙ্গে তর্কে লিপ্ত হবে না।

বাড়ি বয়স্ক মানুষটা যেমন ঠাকুমা দাদু এদেরকে খুব বলতে শুনেছি, বোবা কালার শত্রু নেই। এই কথাটা এখন মনে হয় যে সত্যিই তাই বোবা কালার শত্রু হয় না কারণ তারা কোন কথার জবাবও করেনা বা প্রতিবাদও করে না তাই তাদের শত্রু তৈরি হয় না। এই কথাটির মধ্যে দিয়ে বড়রা আমাদের এটাই শিক্ষা দিতে চাই যে সব কথার উত্তর দেওয়া উচিত নয় তাতে অনিষ্ট হতে পারে। অর্থাৎ কিছু কিছু জায়গায় নিরব থাকাটাই শ্রেয়। উত্তর বা জবাব দিলে বিপরীত ঘটনা ঘটতে পারে।

অর্থাৎ নীরবতা পালনে দুটি উপকার এক ঝামেলা থেকে নিজেকে মুক্ত রাখা যায় আর দুই নিজের মনের মধ্যেও কোন অশান্তি সৃষ্টি হয় না। আর আমাদের মন একমাত্র স্থির হয় নীরবতা পালনের মাধ্যমে অর্থাৎ আমরা যত চুপচাপ থাকবো, আমাদের মনও ততই শান্ত থাকবে।

লিংক লোকেশন

কিন্তু এক্ষেত্রে আরেকটি কথা বলার আছে নিরব মনে কেবলমাত্র মুখ দিয়ে শব্দ বের করলাম না কিন্তু মনের ভিতরে রাগ হিংসা ও অশান্তি নিয়ে দিন কাটালে সেখানে নীরবতা পালন করা হয় না। বরং সকলের সামনে চুপ থেকে নিজের মনকে আরো বেশি অশান্ত করে তোলা হয়। তাই নীরব বলতে মুখে ও মনে দুদিক থেকে নীরব থাকতে হবে।
তাছাড়াও নীরবতা পালনে আমাদের মনোবল অনেক বৃদ্ধি পায়। আমরা নিজেদের অভ্যন্তরীণ শক্তিকেও বাড়াতে পারি। বর্তমান পরিস্থিতিতে আমাদের আভ্যন্তরীণ শক্তি বৃদ্ধির এই একটাই উপায় নীরবতা পালন ।কারণ বাইরের কোন কিছু প্রয়োগ করে কখনোই নিজের অভ্যন্তরকে শান্ত করা যায় না । তাই নীরবতা পালন করে আমাদের নিজেদের আভ্যন্তরীণ শক্তিকে বৃদ্ধি করতে হবে। এর জন্য দ্বিতীয় কোন উপায় বা রাস্তা নেই।