Méditation universelle

Méditation collective pour la Terre

Je vous invite a faire une petite méditation pour élever le taux vibratoire des habitants de la planète.

Cela prendra 5 minutes de votre temps.

• Installez-vous devant une bougie.

• Prenez une position confortable.

• Fermez les yeux et prenez 3 grandes respirations.

• En inspirant par le nez vous absorbez une lumière blanche qui descend du ciel.

• En expirant, par la bouche, vous soufflez cette lumière blanche autour de vous, puis, à chaque expiration, la lumière blanche s'étend de plus en plus loin en enveloppant la terre entière.

• En même temps, à l'expiration, vous envoyez plein d'amour et vous imaginez les habitants en pleine forme en train de rire, de jouer, d'aimer.

• faites cela pendant 5 minutes, puis remercier l'Univers.

• Refaites 3 grandes inspirations.

Prenez soin de vous et de la Planète.

A ce soir, je vous retrouve sur la même longueur d'ondes.

Bisous à tous.