Aspectos clave en el cuidado personal masculino

in #hombres4 years ago

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El cuidado personal ya no es solamente femenino. Desde hace algunos años, el cuidado personal ha comenzado a ser un tema de preocupación y ocupación en la mente masculina.

Hasta tal punto, de que hoy en día existe una gran variedad de productos para cumplir con los deseos de un público masculino variado y exigente que busca encontrar e implementar la mejor versión de sí mismos.

¿Cómo conseguir una belleza personal que te identifique?


La belleza depende de muchos aspectos que no tienen que ver solamente con el aspecto físico. Estos aspectos incluyen el carisma personal, la forma de relacionarse con el entorno social y la actitud en general que muestre ante la vida.

Otros aspectos a considerar son: su forma de pararse, de caminar, además de los cuidados personales que embellezcan su aspecto exterior.

Consejos para un correcto cuidado personal masculino


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  1. Realiza una rutina de ejercicios en forma regular: el ejercicio físico, además de dar firmeza a los músculos y lograr con ellos una armonía corporal, libera endorfinas que brindan bienestar y sensación de plenitud. Sentirse bien interiormente se refleja en el aspecto exterior y en las actitudes.
  2. Desarrolla una dieta equilibrada y natural: la dieta es muy importante para que no se deteriore la salud. Una buena alimentación determina una buena salud y muestra un aspecto exterior general saludable.
  3. Cuidados de la piel: sobre todo la piel del rostro debe cuidarse con cremas de limpieza e hidratantes. El polvillo, la contaminación ambiental, son factores que envejecen la piel, especialmente la del rostro. Al limpiarla e hidratarla se verá renovada. Si eres de piel sensible, utiliza protector solar.
  4. Consejos para afeitarse: es importante usar productos que contengan vitamina E porque prepararán la piel para el paso de la afeitadora. Al terminar el proceso de afeitado, conviene usar un gel a base de manzanilla o aloe que son dos sustancias que calman la irritación y suavizan la piel.
  5. Contorno de los ojos: para evitar la formación de bolsitas debajo de los ojos y pequeñas arrugas, puedes utilizar un gel hidratante que se coloca preferentemente antes de dormir. De este modo, se logra una mayor elasticidad en la piel.
  6. Desodorantes y perfumes: estas son dos fragancias que tienen que concordar para lograr el efecto deseado. Si ambas son fragancias fuertes o muy dulces, no resultará atractivo para la persona que esté cerca. En lo posible tienen que ser del mismo tipo o muy parecidas.
  7. Eliminación del acné: si tienes barritos o puntos de impureza, no los aprietes. Lo que debes hacer en estos casos es tratar la piel con cremas específicas y, si no tienes el resultado buscado, consulta con un profesional para que solucione tu problema.
  8. Cuidado del cabello: para que tu cabello luzca presentable, utiliza siempre un champú de calidad acorde con tu tipo de pelo. No te confíes en el hecho de que si lo tienes corto puedes utilizar cualquier producto, porque su aspecto se volverá opaco y pajoso. Hablando de cabello también cuida el corte que le realices para que realce tu tipo de rostro.
Recuerda que el cuidado personal externo es solamente un aspecto a considerar dentro de la belleza personal. Desarrollar actitudes que potencien las relaciones humanas es también muy importante.

Estas aptitudes se trabajan a partir del análisis sobre uno mismo, apreciando lo positivo y lo negativo y buscando las estrategias para corregir aquellas cosas que frenan el crecimiento personal.

En la medida que se realiza este trabajo, se logra el conocimiento sobre uno mismo y, por tanto, se desarrolla la confianza y la seguridad tan buscadas.

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