아몬드
어제 저녁 아몬드를 하나 사왔어요.어디서 봤는데 하루에 20알 정도는 먹는게 좋다고하네요.노화방지,두뇌발달,다이어트 등 효능이 많더라구요.(다이어트? !!)
그래서 오늘부터 점심은 아무것도 안 먹고 아몬드 10알만 그리고 저녁에 밥 조금과 아몬드 10알을 먹으려고요.살이 안빠져 이렇게라도 해야겠더라구요.ㅎㅎㅎ
웅녀는 쑥과 마늘로 100일을 버텨서 사람이 되었는데 저는 아몬드로 살을 빼고 싶어요~~
어제 저녁 아몬드를 하나 사왔어요.어디서 봤는데 하루에 20알 정도는 먹는게 좋다고하네요.노화방지,두뇌발달,다이어트 등 효능이 많더라구요.(다이어트? !!)
그래서 오늘부터 점심은 아무것도 안 먹고 아몬드 10알만 그리고 저녁에 밥 조금과 아몬드 10알을 먹으려고요.살이 안빠져 이렇게라도 해야겠더라구요.ㅎㅎㅎ
웅녀는 쑥과 마늘로 100일을 버텨서 사람이 되었는데 저는 아몬드로 살을 빼고 싶어요~~
그래도 그냥 구운 아몬드를 선택하셨네요! 제 최애는 와사비아몬드랍니다🤣 시즈닝 묻은 아몬드는 다이어트에 도움 안되겠쬬오~~?🥲
보팅이벤트에 참여 해주셔서 감사드립니다..