[카카얘기] 250603 _ 아침 달리기

어제 술마시고 지하철타고 집에 돌아가는 길은
참 멀고 힘들었다. 1시간30분이 걸렸다.
그냥 택시타야지... 30분이면 되는걸...
전철타면 1000원인가??? 택시타면 3만원 ㅎㅎ

오늘 아침부터 달리기를 하기로 했다.
어제 술을 마셨지만 5시30분 기상을 어렵지 않았다.
5시40분부터 달리기 시작~~!!
단지 4바퀴를 돌았더니 딱 2km다.
우선 천천히 달리기로 했다. 너무 힘들면
부담이 되니.. 천천히..

땀도 나고 제법 숨도차고 좋다.
시작하면 기본 100번은 해야 한다.

오늘이 1일차~~~!!!
한 20일정도 뛰면 몸에서 조금 변화가 생길꺼다.
가즈아~~~!!