[카카애기] 240603 _ 안구 건조증으로 고생중
책읽고 손으로 글쓰기만 하면 눈이 침침해 진다.
아주 많이 불편한 상황....
안구 건조증만 문제가 아닌듯..
이번주 다시 안과에 다녀와야 할 듯...
점심때쯤 글씨쓰고 눈이 침침해져서
다른일을 잘 못하고 있는 상황..
혹시 눈 침침해지면
빠르게 안과 다녀오시길..
안구건조증이 심해지면
치료기간이 아주 오래 거린답니다.
우선 오늘부터 절대 빼먹지 않고
눈 온찜질과 맛사지 그리고 눈세척을
해야 겠습니다.
하~~~~ 책도 읽고 글도쓰려고 했는데
핑계거리가 생기는군요
그래도 무조건 한다...
월요일 시작입니다.
행복한 한 주 되시길~~~^^
저도 안약을 달구삽니다..냉장고에넣어두고 매일씀..눈건강도 중요하죠
눈찜질을 중요하게 이야기 하네요
그래도 꽤 오래 치료시간이 걸리는듯 합니다.
꾸준하게 치료해야죠
따뜻한 물에 적신 수건으로 찜질 해줘도 좋구요. 간단하게 눈 온열시트 같은거 사용하시면 좋아요~~
물도 천천히 자주 마셔주시면 좋구요~
어서 회복되시길요~
온열시트로 저녁때 찜질하는데
치료가 쉽지 않네요 눈건강 잘 챙기세요 감사합니다.
저도 주기적으로 치료 (기름샘 같은거 짜기) 받고 인공눈물이랑 눈물 더 나오게 하는 약 처방받아 열심히 넣고 있습니다. 안구건조증 무서움...
눈 온찜질후 기름샘짜고 세척 이렇게 하는데
치료기간이 꽤 오래 걸리네요.
잘 치료하셔요
눈 관련된 유튜브와 책도 있으니... 관련된 것들을 참고 하는 것도 나쁘지 않을꺼에요.
유튜브에서 찿아서 배우고 치료중입니다.
안과에서 설명이 너무 부족해서
오랜시간 꾸준한 치료가 필요합니다.
아무 생각 없이 살았는데 다들 눈건강 챙기라 해서 영양제를 먹기 시작했네요...
온찜질과 눈세척 좋아요
미리미리 잘 챙기는게 중요하죠
나도 요즘 안구건조증이 너무 심한...ㅋㅋ
나이가 들수록 눈물이 말라서 그런가 'ㅡ';; ㅎㅎ
안구건조증이 있음 미리 병원가봐야해
오래되면 될 수록 치료가 어려움
온찜찔에 눈세척 유튜브보면 나오는데 도움됨